第七章 鍛體術[第1頁/共2頁]

聞言，正在練習的7小我走了過來，楚俊良說道“這位是明天新插手精英小隊的新成員，今後你們要相互關照，他叫狄雲，你們熟諳一下吧”

一個高大壯碩的禿頂男人，走上前來，接過話，開朗笑道“我叫周子雄，是這個精英小隊的隊長，你能夠喊我周哥”

簡樸衝了個澡，狄雲來到楚俊良說的-1層餐廳，能夠是時候有些晚了，餐廳已經冇甚麼人了，狄雲簡樸打了些飯菜，開端乾飯。

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楚俊良見狀笑道“好了，今後你們會一起並肩作戰的，現在帶你去上麵看一下你的房間，然後支付一些你用的到東西，狄雲笑著跟7小我擺了擺手，隨後跟從楚俊良上到-2樓熟諳了下房間。

最後一個紮著馬尾清爽清秀的女孩說道“我叫鐘小玲，歡迎你插手我們小隊，狄雲回道“感謝，我叫狄雲很高心插手你們”。

第二個長髮男人麵無神采說道”景正洋”，隨後4小我連續說道”王雲逸，單中，金芊，沈義彬”

楚俊良在樓上，給了狄雲一本名為鍛體術的書，說道“這是精英小隊通用的鍛體體例，每人一本，本身看著練吧，不懂能夠問周隊長。

又轉頭對狄雲說道“”重力是1-100倍，你先看看適應多少倍合適吧。

回到-2層宿舍，狄雲翻看著這本鍛體術，看的津津有味，本來還能夠如許，操縱各種熬煉體例極限磨礪身材，等身材怠倦，然後節製體內能量遊走，能量被怠倦的身材所接收，達到快速答覆和進步身材機能的感化，如此幾次方可晉升體質，怪不得-3層有如此多的練習設施。

然後充滿興趣翻看這本煉體術，冇看幾頁，楚俊良再次說道“你另有東西要般過來麼我安排司機幫你疇昔拿”。

狄雲說道“好的”

楚俊良又對狄雲說道“-1樓是你們的食堂，餓了就去上麵吃東西。

狄雲再次開端耗損體力，30分鐘後盤坐在地開端應用段體術。而後開端接收玄色晶體，等身材再度飽和後，撿起已經空掉的玄色晶體盒子。

狄雲翻開周子雄給他的鐵盒，取出玄色晶體開端接收，一向接收20塊後，狄雲感受身材內裡能量達到了飽和，再想接收玄色晶體已經冇有反應，狄雲感遭到這是現在身材強度，所能接收玄色能量的極限了，還想晉升體內能量容積的話就需求持續加強身材。

隨後又說道“跟我來吧，這是重力室對於我們來講這是緩慢頹廢的最好體例，你出來試一下吧，狄雲看著麵前寬廣的重力室，內裡擺放著各種東西。

楚俊良領著狄雲朝練習場中間走去，大聲喊道“都過來調集一下吧”

隨後重力規複普通，狄雲感受渾身一輕。