第十六章 訓練營第一天[第2頁/共3頁]

胡阿強把詳細的地點給了她，以後就掛了電話走進練習館，場館裡空蕩蕩的，一小我都冇有，胡阿強心想：“還好帶著球呢，要不然就這麼傻坐著多華侈時候啊！”

胡阿強很衝動的對大徐說：“感謝徐教員。”他愛不釋手的撫摩著那雙籃球鞋，冇錯是科比十二代，胡阿強最喜好的一款球鞋，一貫的黑曼巴的氣勢。他從速把球衣跟球鞋換上，大小竟然都是恰好合適，可見大徐這小我目光還是很不錯的。

插手練習的隊員們連續都來到了球館，他們對球場上阿誰練習投籃的大個子感到很獵奇，直到前麵出去的張晨大喊了一聲：“強哥，來這麼早啊！”

胡阿強心想：“如何剛來一天就斷了。”

大徐把詳細位置奉告了胡阿強，然後就宣佈結束練習，胡阿強並冇有焦急走，而是持續練習運球，直到球場關門。

大徐：“給大師先容個新學員，強子出列。”

胡阿強冇有做投籃練習和戰術練習賽，而是被大徐叫到一旁做運球的練習。

他們到了球員換衣室，這不是打比賽時候用的換衣室，而是給他們練習專門騰出來用的。大徐走到此中的一個衣櫃前，轉過身對前麵走過來的胡阿強說：“強子，這就是你的換衣櫃。”

胡阿強從步隊的開端走過來，站在了大徐中間，他足足高出大徐大半個頭，一身的肌肉讓人觸目驚心，疇昔他都是穿戴T恤，身上的肌肉還被遮住一些，換上球衣以後，就完整揭示出來了。

大徐說：“這些都是你的，每天都穿一件衣服，不怕起疹子啊！”說完大徐笑了笑，回身就往外走，邊走邊對胡阿強說：“從速把球衣換上，練習頓時就開端了。”

然後是運球折返跑，他現在已經能夠做到手不離球馬不斷蹄了，但是撫玩性還是差一點，畢竟剛開端練習。

“那就得先把運球給我練好了。”一個聲音從身後傳了過來，胡阿強轉頭一看是大徐，趕緊打號召：“徐教員早。”

然後是戍守的練習，雙腿伸開下蹲成馬步狀，手臂伸開在外側做小幅度的扭捏，雙腳橫神馳前挪動，每走兩步換一次方向。

胡阿強拍了一動手，叫道：“好球，我也要學習如許的投籃。”

胡阿強：“那行，我們就明天見吧。”

大徐也跟著笑了下，以後就吹響了手中的叫子，然後對大師說：“起首停止體能練習。”剛說完，又吹了一聲叫子，大夥不約而同的來到了球場一側的底線位置，站好以後，遵循次序彆離完成了折返跑十次，雙手伸開，身材橫向雙腿交叉往前跑動十個來回。

電話那頭：“先生你好，這裡是XXXX金融辦事公司，叨教您比來有冇有理財方麵的需求？”

大徐：“運球的時候，必然是手指觸球，不要讓球碰到掌心，然後在手指觸到球今後，用手指往下把球撥出來，而不要純真的往下摁，曉得嗎？”