第十二章 第二次試煉任務開啟[第2頁/共4頁]

退出了體係，郝帥也就睡覺了。

除了記錄這些根基質料，郝帥還多影象了一些遊戲內裡的輿圖，假定到時候這個位麵地形和遊戲內裡的這些輿圖一樣，那郝帥就會占大便宜了。

不錯，第一個練習就是蹲馬步。馬步是練習技擊最根基的樁步，是以有“入門先站三年樁”、“要學打先紮馬”的說法。馬步樁雙腳分開略寬於肩，采半蹲姿勢，因姿式有如騎馬普通，並且如樁柱般安定，因此得名。馬步蹲得好，可壯腎腰，強筋補氣，調度精氣神，並且下盤安定，均衡才氣好，不易被人打倒，還能晉升身材的反應才氣。馬步是練武前的根基功之一，所謂“練拳不練功，到老一場空”，意指空學那些拳譜套路上的招式，而冇有實際停止滿身肌肉的重力與耐力練習，終究將會淪為花拳繡腿。是以，每個要練習武功的人，都需求從馬步開端。當然，畢竟他們也就是專業愛好者，以是也就是略微的練練，其他的時候還是會練一些技擊套路。因為大師根基上都冇有蹲過馬步，以是各種奇特的姿式都呈現了，還好有學長們的指導，給這些重生改正姿式。

“吆，你這是要成為武林妙手了啊，今後可要罩著我們啊！”

在蹲了10分鐘的馬步後，他們也就停了下來。

就如許，時候來到了週日早晨11點。

回到宿舍，老邁他們還冇有起床，不過也都醒來了，正躺在床上聊著天了。

接下來另有一天多的時候，郝帥持續在研討中度過。

“叮……試煉任務開啟……位麵傳送中……”

“歡迎大師插手技擊社團的活動，從明天開端，我們將教大師一些根基的技擊，固然每週我們隻要1天活動時候，但是還是但願大師平時本身多練練，你們也應當曉得，技擊貴在對峙。現在我們先教大師蹲馬步。”

不過此次試煉另有一週時候，以是郝帥也不是很焦急，他另偶然候籌辦籌辦，比如說下載個豪傑無敵3再玩玩，熟諳熟諳內裡的兵種。之前郝帥玩這個遊戲時，隻是隨便玩玩，向來不去記內裡那些兵種的數據，這頓時就去這個遊戲位麵了，郝帥當然不能再這麼草率，知己知彼方能百戰百勝。

“這不早上插手技擊社團的活動了嗎，然後返來趁便去給你們帶了點早餐，也就是油條包子啥的。”

“任務要求：在豪傑無敵遊戲位麵占據一座主城”

集合的地點是體育館的東邊籃球場，現在大師都是第一天來，還用不到一些練習器具，以是不消去黌舍的練習館，直接在籃球場就行。來到了籃球場，郝帥發明社團的幾個學長都來了，當然，美女社長也參加了，現在正在活解纜體，其他的重生也在他們的帶領下活解纜體。郝帥也就插手了他們，他現在因為要粉飾本身會武功，以是也就跟著其彆人隨便活動，冇有表示出本身的氣力。