第311章、穿衣顯瘦，脫衣有肉！[第2頁/共3頁]

總鍛練說完合上檔案夾，帶著幾位助理鍛練找營養師製定練習打算去了。

“喲，你這是明目張膽的安插人手啊，那我讓你家小高給文熙做飯，專門服侍你家小門徒！”大徒弟換下衣服就往前邊走，杜陵說的東西得他自個兒出去拿才行。

半個小時疇昔，跑步機上活動的演員隻剩下五小我，文熙的有些微喘，法度仍然有力，路程也是幾人中最長的。

“你忘了我剛參軍隊出來麼？”文熙含笑高低打量著海子，“嘖嘖嘖，白斬雞啊，又白又胖！”

“大師看，文熙身上這類流利的肌肉線條是最合適運動員體型的，不過文熙還是瘦了點，到時候還得請營養師給出一份飲食打算。文熙，集訓期間記很多吃點肉，你還在抽條，太瘦了不好。”

“起首，請大師再去換身衣服，我們同一打赤膊、穿大褲衩、活動鞋，讓幾位健身助理看看各位的身材如何。”總鍛練手上拿著一張空缺表格，待會統統扮演運動員的演員身材數據都會記實在上麵。

“你們在健身房練出來的肌肉，在我們看來是誇大丟臉又冇用，跑幾步就不可了，你們的肌肉是安排麼？剛纔冇撐過20分鐘的演員，此次體檢分歧格！偶然候本身加練！”

“心跳超越140次/分、時速小於設定值的演員請停止跑步，助理鍛練會給你量身定做健身打算。當然，持續3次測試分歧格的人，會被安排扮演替補運動員，這是導演的原話。”總鍛練一邊盯著幾位演員的活動數據，還不忘輔以精力壓力。

扮演正式運動員和替補運動員的不同可大了，出鏡率和台詞完整冇有可比性！

“哈哈哈哈！”其他演員毫不客氣地笑出聲來，文熙這描述還真是不包涵麵，不過也很貼切的啊！白斬雞？哈哈哈！

與健身房的體脂查抄分歧，助理鍛練的查抄更重視力量方麵，每小我都測試了發作力，最後更是個人在跑步機短跑。

“文小子，拿命來！”海子惱羞成怒，追著文熙打出了換衣室，大哥哥們趕緊追了出去，鍛練給的換衣時候到了。

“老杜！剛纔我接到營養師告訴了，你們家文小子太瘦，很多補補！我說你這當徒弟的不可啊，我們哪一個的門徒會被人說瘦的？”賣力演員飲食的大徒弟這會兒也敢打電話調侃杜陵了。不出不測，《乒乓交際》交際官微會在十點非常放出入圍名單，文熙參演就不再是奧妙！為了確保公允公道，演員的練習過程會被公開，隻是終究成果保密罷了！