42 訓練再出新招[第2頁/共3頁]

“你們呢，也練習了幾天了，我們幾個教官歸去開會決定這個週末停止比賽，就比我們這一個禮拜練習的東西，先隻走正步齊步跑步，然後是練習的成績，先能就是你們負重跑的就不算了，你們加的量比他們多，就不比了，我們就來點成心機的就三項，一百米衝刺，比度，舉重，比較量，兩千米泅水，比水下度。你們懂了吧”。教官飽含深意的說完以後，讓他們本身問。

韓教官內心還是很對勁他們的成績的，但是麵對五千多人的勁敵，比拚成績，還是壓力很大的，現在不壓著他們，難保他們到賽場上不高傲驕傲！

“等等，教官，是誰和誰比，你說清楚點，不是大師一起比！”上官瑜看著教官，刹時聽懂了內裡包含的深意。

“你們的腦筋在那裡，跨腿不會嗎！”

“你們就這麼慢，一百米是漫步嗎！”

有上官瑜這個專業的大夫在，這一個禮拜李歆等人的學習效力，身材狀況確切比其彆人好很多。 又有上官瑜每天給他們帶稀釋過的靈泉水喝，身材強度也在漸漸加強，影象力也越來越好，固然不想上官瑜那樣一目十行，過目不忘，但是影象力在淺顯人中也是非常好的，根基上看過幾遍就記著了，不曉得歸去後漸漸瞭解。

“統統人都有，去東西室拿出5公斤沙袋，負重三千米，跑步走，目標地，堆棧。”統統人聽到號令下意義的跟著走，等等，5公斤，3ooo米，負重跑！！！！！都是甚麼鬼，統統人任命是的去拿出沙袋，綁好腿，開端跑步。上官瑜這組最強小隊當然有些不一樣了，比如沙袋的重量，每年的最強小隊，為了對得起最強的稱呼，不管是練習還學習，都要比彆人勤奮幾倍，就說現在吧，領頭的上官瑜帶七公斤的沙袋跑3ooo米，真是爽，倍兒爽，想到今後每一種練習都開啟這類形式，軟妹子傷不起呀！

而實際上倒是，一百米13秒都算慢的，舉重六十公斤是輕的，泅水十五秒算慢的，步隊裡不說其他，幾個男生是一個賽一個的強，隻是比較低調，直到有一天教官吧特種兵的練習目標拿給上官瑜等人，統統人都不在高傲，以此為標準，好好學習，好好練習，永久不對勁的練習！當然這是今後，現在韓教官還冇有給他們看。高傲也在無形中滋長！

而讓韓教官氣急的混小子們確切不嚴峻，因為他們一向都很儘力，碰到更強的也冇有體例，畢竟有五千多人，既然抵擋不了，就漸漸享用這個過程唄！