1495.第1495章 真的要比嗎?[第1頁/共3頁]
臥推和深蹲都是大肌群乏力,前者是練胸肌,也是穿上衣服後最能凸顯身材的部位,以是也是統統剛進健身房的小白最愛。
陸風如何都想不到周瑤竟然會好這一口,但是遐想到周瑤的春秋,陸風也就不奇特了。
李磊一百八十kg的重量在北都城絕對是一線的存在。
周瑤固然意亂情迷,但是她腦筋還是很靈光的,李磊跟著她事情了一年多,他這個專業知識程度是能過關,但是情商太低,發賣也做得不好,還常常獲咎主顧,卻總覺得本身了不起的模樣,這個主管的位置周瑤如何都不能給他的。
“那好那就比三項吧。”陸風隨便地說道,趁便挺了挺胸肌。
所謂的三項是指健美力量練習的三大黃金行動,彆離是臥推,硬拉和深蹲。
臥推的天下記載是334kg,180kg的重量聽上去彷彿冇甚麼,可要曉得,nba某位號稱猩猩的人物,他的官方臥推記錄也僅僅是170kg罷了。
隻要陸風的神采平平平淡的,這類神采實際上還算和睦,但是這類場合就顯得陸風很欠揍了。
公然陸風看到周瑤的一雙小眼神又不由自主地望了過來,另有那些從瑜伽房出來的女人……
坐在臥推架上的李磊也顧不得上裝B了,他深呼吸了兩口,用手又在褲子上擦了擦手汗,然後躺在了臥推架上抓住了臥推杆,就在統統人等候的時候,李磊冇推呢,又從臥推架上跳了下來,在原地坐了十幾個俯臥撐才重新坐歸去。
“王者之氣”是李磊本身覺得的,兩位鍛練立馬就給兩邊減輕量,他們平時和李磊一起熬煉深深曉得李磊的力量,以是二人也不客氣直接在臥推杠鈴的兩邊各自加了四片20kg的鐵片。
周瑤還在那一捏之下冇緩過來,畢竟周瑤現在已經到了那種成熟到能夠滴出水的春秋了,這三年的空窗,心機上匱乏,使得她的身材格外敏感。
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竟然事情已經說定了,一幫人浩浩大蕩地朝著力量區殺去,來見證這個古蹟的時候。
李磊對勁地說道:“不比彆得,就比較量,健美的核心還是力量,也隻要力量纔是男人的意味!另有,我們健身房不是恰好空缺一個健身主管的位置嗎?如果我輸了,我就讓他陸風來做這個健身主管!”
陸風摸了摸頭髮笑了笑,朝著周瑤的位置看了一眼。
力量區內有很多人,另有很幾個老外,他們看到一幫人氣勢洶洶的走過都嚇了一跳,紛繁遁藏了開來,李磊也不客氣直接找了一個臥推架就坐了上去,然後李磊披收回“王者之氣”對身邊的鍛練說道:“上重量!”
這一會工夫李磊一向冇找到機遇,現在好不輕易有空地了,李磊趕緊說道:“經理,這小子來當我們這裡的鍛練冇題目,但他得跟我比一比。”