第十章 狂虐混混[第1頁/共3頁]

明天先教這些吧！你們各自好好消化一下...

轉到第36圈時,兩手上行可摩挲乳上之胸,下運可揉按臍下小腹。轉足36圈後即轉向右上左下,沿順時針方向轉環揉摩,雙手揉轉的圓圈由大漸小。

既然是如許的話，那我先教你們站樁吧。

接下來大姐先在乎念中將頭頂上的濁氣降下,可試想著一團雲霧自頭頂直落到腳底,而後緩緩地向四周散開,同時身材也跟著下行的濁氣逐段放鬆。待滿身放鬆後,意念移至兩眼之間,與閉眼後的內視野同時下達丹田。此時大師便要在潛認識裡放棄了眼、耳、口、鼻對外界的感知感化,隻去企圖念去想、聽丹田的纖細竄改,埋頭練氣。這叫封閉四門（指眼、耳、口、鼻）,也叫做“鎖心猿、拴意馬”。漸漸的會感遭到冥冥當中漸覺內氣透過周身的毛孔與天然界的外氣融會合一,身心產生歡然欲醉飄飄欲仙之感。這便是入靜,意念仍需蓄守丹田。

“額咳咳”葉凡對著這一眾學員說道：各位淡定淡定...你們當中有練過中國的技擊嗎？

“嗯”好的，葉大哥，我會加油的。

轉至第24圈時,兩手沿臍部邊沿揉轉一圈,隨後悄悄按貼臍部肅立半晌。

好！你們先各自以兩手間隔拉開，接下來兩腳開立,兩腿微屈膝,間隔同肩寬，立品中正,漸漸的滿身放鬆,然後兩手先鬆垂於胯側,後垂垂的搭攏在腹前,左手在外，舌舐上齶,二目輕閉,內視丹田。

葉凡迴應道：“恩，不錯！大師都做很標準。”

這時李尚香對著金範說：“金館長，你等會找個時候幫手把馬鍛練請返來吧！李尚香說完看著葉凡說道：葉凡，不介懷李姐把馬鍛練在給請返來吧？

“哈哈”不敢不敢。葉凡撓撓頭皮...

當兩手貼腹圓轉揉摩時,意唸的活動好似在腹腔內與兩手同時移轉。習之日久,則此內動之領悟垂垂較著,並且會與外動之形逐步的融成一體。

“葉大師，我不會放棄的，漸漸的，一些學員們重新又燃起了鬥誌，隻是滿身還是不由本身的顫抖起來”節製不住本身呀...

“恩",那就先如許吧，我先歸去了。

葉凡迴應道:“冇題目。你先去找上馬國武鍛練吧。”

而四周的學員和金館長的眼神則像色狼看著美女普通直盯著葉凡，“咚咚咚”！韓風小跑過來，瞪大眼睛看著葉凡說：葉大哥，你真是太短長了啊，你方纔跟馬國武鍛練比試彷彿是就是用的太極拳啊！

世人目送著馬國武分開精武跆拳道館後，一聲：“葉凡，你這麼冇跟我說你會武功啊！”

“恩！”，是的，我應用了一些太極拳的招式，以是啊，你們此後不要藐視天下任何的技擊，任何的人。韓風啊，但願你也爭奪早日修練出氣感。