128 這個冬天不太冷[第1頁/共3頁]

明天除了根本的練習外就是看看獵人他們的搏鬥程度。

這話說的威武霸氣，獵人幾人冇有體例，隻得服從程懷亮的話，軍中從命強者，除非有一天你成為了強者。

不過，不管他們願不肯意，他們每小我都在如許的壓榨下每天都在進步中，哪怕是後插手的獵人猛男他們，體能，搏鬥才氣都有了質的竄改。

郵遞員上場，狗子弓著腰連連說道：“請見教請見教。”成果話還冇有說話就被狗子投資，一拳狠狠的砸在眼眶上，哪怕你跑的再快也冇有效。

程懷亮上身冇有閒逛，右腳卻快速的踢了出去，正中猛男的肚子，兩百斤的體重直接被程懷亮踹飛了出去，程懷亮也不曉得本身現在的腳勁有多大了。

獵人薛永成搶先站在園地上，看來對本身的搏鬥技能比較的自傲，也是，幾代都是獵人，追蹤，挖圈套，射箭必定都是很牛逼的，程懷亮也很等候他另有更好的表示。

大個愣住腳步，嘴裡碎碎叨叨的說道：“不作死就不會死啊！”

早上改成5點半就起床，然後是20公斤的負重5000米衝刺。

然後吃過早餐就開端練習力量，現在冇有甚麼啞鈴之類的，程懷亮就去找了很多石頭過來，這石頭還是程懷亮策馬去很遠的處所拉過來的，有幾十斤的，有100多斤的，有兩百多斤的，主如果用於他們練習，看小我的才氣來的。

演員第二個前次，此次是偷兒去跟他對決，很可惜，演員也冇有撐住多久，直接被偷兒一個猴子摘桃給乾趴下，疼的臉都擠成了一團，偷兒這小子太陰了。

程懷亮對大個努了努嘴，大個扭動著脖子一步一步的向猛男走了疇昔，看到猛男他也很鎮靜，今後隊裡終究有一小我能夠很好的和他較量了，其他的人太冇意義，讓他有一身力量冇法使。

早晨的時候再次負重跑個5000米，然後就開端搏鬥練習，隻要最真是的搏鬥練習才氣令人進步的很快。

猛男看到世人的神采也曉得程懷亮能夠是個搏擊妙手，也就不謙善了，大吼一聲就像坦克一樣衝了過來，全部空中都有一些顫抖。

以是，這個夏季首要就是練習，加強練習，各種突擊練習，你們的體能環境本身也應當曉得了，特彆是此次薛延陀的追擊戰中，如果我們的體力更好一點，最後我們的成果不會那麼的慘。

接下來程懷亮每天天剛亮就帶著他們負重跑步出去，一去就是一天，每天都是很狼狽的回營，冇有人曉得他們吃了甚麼苦，受了甚麼罪，不過給人的感受應當蠻慘的。

伶仃體能練習已經不能滿足程懷亮的胃口，現在是變著體例的開端折磨起世人來，好多練習都是遵循後代特種兵的練習項目來練習他們。

程懷亮和猛男麵劈麵的站在一起，程懷亮表示猛男先脫手。