21.丐哥的鳥[第1頁/共4頁]

魯尼都不顧上擦嘴，跑到了艾勒瑞可的身邊，摸了摸艾勒瑞可的手臂。

隊醫對這類場景早就看多了，直接拿著記錄板拍開了魯尼，“彆想了，儀器冇題目，是你的題目。”

艾勒瑞可也不介懷，隻是回想了一下剛纔手上的感受，擦了擦手，感慨了一句，“韋恩啊，你確切要減肥了，小肚腩都快出來了。”

爵爺讀了讀艾勒瑞可的‘功課’，皺起眉頭。

帶著牛排回到家的艾勒瑞可，開端醃製牛排。固然說超市裡的牛排拿返來也能直接弄熟能吃，但是醃製敲打過後，口感會更加豐富。

艾勒瑞可拍了拍胸脯，“我這兒肌肉很發財，你要不要摸一摸？”

學武之人，隻會因為內練一口氣，外練筋骨皮，而讓本身的身形向著最抱負的狀況生長。

艾勒瑞可歎了口氣，“我們不一樣。人和人，是不一樣的。”

“格林沃德，你的體重、體脂還挺標準的。不過你長高了一些，實際上還需求增重一點才行呢。”

魯尼含淚坐下，持續啃著大廚重新給他上來的一盆草。

哪怕他比上輩子的阿誰從小營養不良的丐哥長高了很多，最後他的身高體重比例體脂含量甚麼的，都會更靠近之前的阿誰本身。

魯尼下認識的想伸手，等看清艾勒瑞可黑著的臉，和握緊的拳頭，又把手放下了。“我就是看到有個視頻艾特了你，點出來發明彷彿是你前次接管采訪的視頻。”

成果魯尼一臉驚駭，用百米衝刺就要射門的速率分開了艾勒瑞可的身邊。

艾勒瑞可還冇走進隊醫室呢，就聽到了熟諳的聲音。

“絕對是的，我們換個儀器再測一下好麼？”魯尼不幸兮兮的看著隊醫。

歐文無法的笑了笑，“嗯，剛纔隊醫和我說過了，體能鍛練也旁敲側擊過了，你不消再提示我了”

等醃製好今後，艾勒瑞可拿出平底鍋，開端煎牛排，隻是方纔去除了血絲，大抵是兩分熟還不到的時候，艾勒瑞可就把牛排給放到了盤子裡，切成不算太窄的一條條。還在中間用熱水敏捷燙了10秒的青菜，也放在盤子上。做完這統統，艾勒瑞可洗洗手，把右手拇指和食指放在一起，環成一個圈，放進嘴裡，吹了一口。一個清脆的口哨聲響了起來，冇過量久天空中就呈現了一道黑影，僅僅五秒後，這個黑影就落在艾勒瑞可翻開的窗台上。

固然本身對著視頻看不出甚麼戰術，但是艾勒瑞可對著C羅的‘觀後感’和視頻加在一起看今後，還是能略微看明白點東西的。

自從網友們曉得艾勒瑞可懂中文今後，多量量的中國網友翻牆而來，給艾勒瑞可保舉了各種百般獨具中國特性的小調。比如他現在哼著的這首：“小小的人兒風生水起啊~每天就愛~窮高興啊~清閒的魂兒~就愛吃雞啊~嘻嘻哈哈我們窮高興~”