每天八小時修煉純陽神功，這幾近已經達到極限了。如果時候更長，就有能夠會毀傷細胞，得不償失了。那接下來的時候，還會有一場三人之間的打鬥。大師在打鬥時，各種手腕能夠層出不窮。相互印證，相互進步。
不過淺顯人冇法接受強大的內丹精華，隻能利用低階的稀釋劑，並且還得長年利用才氣保養身材。