第十九章 建 議[第3頁/共4頁]
第七輪比賽諾伊爾複出,令德累斯頓高低信心更增,但球隊初次在新主場的演出卻並不順利,賽前積分比德累斯頓固然少了1分、但同時也少賽一場的德乙強隊菲爾特在比賽中采納了戍守反擊的戰術和打賭式的盯防戰略,“總之,決不能讓高軍有射門的機遇,至於其他的球員?如果射進,那就認了!”
固然隻是看了看練習,但基爾斯騰還是對高軍提出了兩點很有代價的建議,一是彆太急著加練力量,因為高軍現在春秋還是稍小了一點,他的肌肉範例又決定了他在有氧耐力方麵具有極大的潛力。以是基爾斯騰建議高軍先將體力練到能夠支撐場均13000米跑動間隔再說,當時他的身材也該發育得更加成熟,再加練力量增加體重也不遲;二是建議高軍能夠練練戍守,不需求練得太短長,最多隻需達到德乙保級隊戍守型後腰的水準便能夠了,一個跑動才氣極強、並且另有必然戍守才氣的前鋒哪怕不能進球。仍然能夠對球隊作出很大進獻,而更首要的是,戍守才氣練起來今後,對高軍在前鋒位置上的闡揚也將大有裨益,不太高軍的首要職責還是打擊,如果花太多時候用於苦練戍守,那便又是本末倒置了......
告林聽後非常歡暢,但也有些疑慮,畢竟他的速率也很快,如果因為增加了體重而影響到這個上風,那就一定劃算了。並且告林平時練習已經相稱刻苦,但身上的肌肉塊頭也就阿誰模樣。他很難想像要如何才氣在現有的根本上再增加10斤、乃至是20斤肌肉......
不過在此之前,基爾斯騰還是來了德累斯頓一趟,就近旁觀高軍的練習,並停止了一番更加深切的交換,畢竟光看錄相和電話交換很難對高軍有充足深切的體味。
“大馬哈魚在海內隻要東北那邊有吧?怪不得東北球員那麼強健呢,我一向都覺得隻是氣候的影響......”,告林恍然大悟道。
本來高軍還想保舉楊浩的,但是基爾斯騰以為人數太多會分離他的精力、影響特訓結果,終究容昊因為傳中更好、並且年青潛力大而將楊浩給擠掉了......
實在肌酸含量比較高的食品不但是大馬哈魚一種,但此中的大部分在中都城未幾見,幸虧大師現在身處歐洲,諸如鯡魚之類的高肌酸食品不難買到,這就為告林強化力量練習供應了堅固的物質根本,最首要的是,因為種類較多,輪換著吃不輕易膩,如果單吃大馬哈魚,就算再好吃,也遲早得吃吐了......
能夠是因為告林也將插手特訓、並且他的首要位置還是中鋒的原因,基爾斯騰也趁便向他提了一些