第二百二十二章 魔鬼訓練2[第1頁/共4頁]

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“這是個專業體育館。”Jenny姐對著一棟大彆墅向我們先容攖。

這個對於女生來講好一點，而柔韌性不好的男生們，此時的叫聲就此起彼伏的。我看著小玄彬和shan，他們公然也不是很好，Jon教員幫他們壓的時候，我聽到了小玄彬冷哼了一聲以後冷靜咬著牙對峙著，而shan的叫聲就大了一點，一向對著Jon教員說：教員輕點、輕點！真的下不去啦！！啊啊啊啊！

方纔跑得那麼累都冇有人喊累，但是在做這個活動的時候，就聽到了有女生抽泣的聲音，力量型的活動對女生來講虧損一點，女生本身和男生比較量就弱一點。但是抽泣歸抽泣，活動還是要做的，在這個妖怪教員Jon之前男女劃一。

聽著shan的叫聲，全部跳舞房的氛圍就活潑一點，女生們感覺shan很風趣，公然，帥的人做如許的事情都會讓人感覺風趣，這個看臉的天下。

“插手綜藝節目？”我們拋出一個個答覆。

我們跑著跑著，不曉得我們跑了多久，從一開端大師嘰嘰喳喳的對四周表示詫異，到現在大師都不如何說話了，而是冷靜低頭跑步，冷靜對峙，四周俄然就一片溫馨，隻要喘氣的聲音。大師都一樣快到了極限了吧，但是誰也不肯意先放棄。

“孩子們，你們曉得ikon是來做甚麼的嗎？”Jenny姐俄然問。

“你冇事吧？”小玄彬放慢腳步等我。

根基的跳舞行動，風行的跳舞行動，hippop舞步，jazz舞步...我們在Jon教員的罵聲中，一遍又一遍的反覆著，我這個之前學過跳舞的人都感覺強度太大，何況是那些完整冇有跳舞功底的人。不過如許的練習還是有結果的，跳舞練習結束的時候，幾個跳舞癡人選手竟然能有模有樣的和我們一起合跳了。真是不輕易，但是統統的支出都會是有回報的。

又跑了一段時候，我們在一棟大彆墅前麵停了下來，固然大師都精疲力儘了，但是大師都冇有抱怨，也冇有喊苦。

跳舞練習結束的時候，Jon教員終究暴露了一個笑容，然後一一和我們鼓掌告彆：“明天見！”

俯臥撐以後就是要仰臥起坐，兩人一組，每人做100個。

我們又跑了一段路，我也開端有反應了，腳像灌了鉛一樣重，臉也越來越燙，汗水濕透了衣服，濕了又被淩晨的山風吹乾，乾了又濕，穿在身上很難受，我本身都感遭到了汗味，這個是最難忍耐的。但是其彆人也和我一樣，大師都彷彿到了極限，但是顛末端Jenny姐的講解，我們被這個天下打擊了都不敢有抱怨的言語。很不輕易，我們才氣進入到現在這個天下啊。

接著ikon七位大男孩又和Jenny姐酬酢了一下，看起來他們是很熟的乾係了。酬酢以後ikon就道彆了，看他們的模樣，也是出來晨跑的，不過彷彿已經結束了活動，因為他們朝我們相反的方向漫步歸去。