第19章 熊的剽悍猿的敏捷[第1頁/共3頁]

“叮！恭喜宿主，學會了《五禽戲》中的熊戲，你已經進級到了菜鳥四級。宿主將獲得猿戲的視頻教程。你的根基屬性，都將有所晉升。”

《五禽戲》是一種“外動內靜”、“動中求靜”、“動靜兼備”、有剛有柔、剛柔並濟、練內練外、表裡兼練的仿生功法。

第一式：楊挺兩腿屈膝，左腳向前輕靈邁出，同時，楊挺的左手，沿胸前至口平處。向前如猿猴取物樣探出，將達起點時，手掌撮攏成鉤手，手腕天然下垂……

楊挺展轉反側，難以入眠。楊挺想了很多，想到了這兩天產生在他身上的龐大竄改……

楊挺參照著，終究將《五禽戲》中的熊戲的根基行動方法，習練會了。楊挺之以是能停頓如此神速，實在跟他之前學會了《神龍屠天訣》的第一句有關……

體係說道：“恭喜宿主，你的武力值又精進了很多，現在宿主你已經進級到了‘菜鳥五級’了。進級嘉獎為，今晚宿主你睡覺的時候，本體係會將《懸壺全錄》傳入宿主的腦中。”

楊挺看到《五禽戲》這本書，並不太厚，很快就翻了一遍，看到這書上寫的工夫，彆離是仿照熊、虎、猿、鹿、鳥5種植物的功法。

楊挺站在這房間的空位上，身材天然站立，兩腳平行分開，與肩同寬，雙臂天然下垂，兩眼平視火線，做好了練功前的籌辦行動。

他起首想到的就是，本身持續跟著醫神武尊體係學習，那麼他父母就有規覆成正凡人的但願；他還想到了，本身的才氣不竭晉升後，那麼校花王夢瑤的費事，就能幫著她處理了；楊挺還想到了那位身材火爆、脾氣開暢曠達的李嬌嬌……

過了零點後，躺在床上的楊挺，打起了呼嚕……

體係答覆道：“還要等宿主進入了深度就寢時，才氣停止。如許，宿主才氣一輩子也不會健忘那《縣壺全錄》的內容。”

猿戲的右式行動，與左式不異，隻是擺佈相反罷了。楊挺又將右式的行動幾次練習，達到了諳練的程度……

“叮！恭喜宿主，學會了《五禽戲》中的猿戲，你已經進級到了五級菜鳥。宿主的根基屬性都將有所晉升，稍後能夠檢察。”體係在楊挺的腦海裡說道。

……

體係又說道：“宿主在練習《五禽戲》時，要滿身放鬆，意守丹田，呼吸均勻，形神合一。練熊戲時，要在沉穩當中寓有輕靈，將其剽悍之性表示出來；練猿戲時，要仿效猿猴的敏捷矯捷之性……現在，宿主你就照著我的要求，再練習一下熊戲和猿戲吧！”

“嗯……宿主啊，我從玄界下來，帶的寶貝也是有限的，此次就不嘉獎給你寶貝了。嘉獎給你一句話修練《五禽戲》精華方法的話吧。”體係說道。

“體係，那你還等甚麼，快點來吧。”楊挺急著說道。