第812章 過期牛奶？[第1頁/共3頁]

陸鑫從她們的修煉體例裡獲得啟迪，學會了彙集日精晉升本身純陽功的體例，而後每個月的月朔到初五，如正逢好天，就到摩天嶺上麵。默對太陽。調勻呼吸，運轉純陽功，接收日之精華。

陸鑫收起本身的難堪，儘量保持天然平和的笑容：“段姐姐，這麼晚了，你有甚麼事情嗎？”

陸鑫覺得是之前某個和他產生過乾係的紅顏知己怕他難耐孤單過來安撫他，風俗裸-睡的他光著身子，翻開了房門。

就在這個緊急的關頭，陸鑫的手機響了。

陸鑫寂靜無聲地看著段精華，想讓段精華明白地說出本身到底想要乾甚麼。

段精華看動手中玻璃杯裡紅色液體，鼓足了勇氣，起家，拉開門，看到內裡的走廊靜悄悄的，冇有其彆人，她再次鼓足了勇氣，走到陸鑫的臥房門前，悄悄地敲了三下房門。

彙集日精，早上5點至9點，在於高處，環境必然要清幽，樹林和山頂最為合適。默對太陽，調勻呼吸，用鼻子呼吸，用嘴細細的吞吸太陽的精華，等含滿一口以後，閉住呼吸，漸漸嚥下，企圖念引致丹田，持續七次，做完以後，靜坐存思半小時，出工結束。

彙集日精的偶然候段的，在每個月的月朔，這天叫做朔日，是太陽與呈現的玉輪陰陽合應，方纔出世新氣，是取日精的最好時候，而月朔到初五則能夠彙集日精。

就在這個時候，段精華聽到隔壁臥房裡傳來陸鑫在浴室沐浴的聲音，繼而沐浴的水聲停止了，又聽到電吹風的聲音，想必陸鑫正在吹頭髮。

羅莎和張歆怡決定歸順陸鑫以後，便想讓她們其他十個姐妹早日從魔都撤出。來到江州。

段精華在隔壁房間裡，喂完孩子，感到本身胸部仍然飽滿，漲漲的，彷彿另有很多未曾被孩子吸走，而她將近兩個月大的孩子已經苦澀入眠了。

陸鑫從羅莎、張歆怡的認識海裡獲得她們修煉媚術的一個首要環節，就是彙集日精月華。*頂*點*小*說 www.23wx

段精華忘了拿吸奶器了，那邊鼓脹著，她傳聞如果不及時擠出來，那邊很輕易發炎，也會越來越少，她就拿著一個玻璃杯，儘力往阿誰杯子裡擠，過了一會兒，就擠了半杯。

如許的環境如果生長下去，段精華必定是忍耐不了難堪，絕望拜彆，隨後她在這個彆墅裡也不美意義住下去，孤兒寡母也無處可依，總之是很慘的。

彙集月華的也偶然候段，挑選每月的十五前後各一天（十四，十五，十六）。這三天叫做望月，是玉輪吸太陽精華最飽滿的機會，叫做金水盈滿，精華之氣正旺恰是彙集月華的最好機會。

彙集月華的體例和彙集日精的體例一樣。 不過期候卻要改在早晨7點至11點。一樣含滿一口以後，閉住呼吸，漸漸嚥下，企圖念引致丹田。持續七次，做完以後，靜坐存思半小時。