11特彆加訓[第1頁/共5頁]

“把衣服脫掉，躺在那兒。”澤維爾指著練習室中一張用來練習臥推的床，白亞倫瞪大眼睛，難以置信的看著澤維爾。

因而他的腰部不斷一前一後聳動，白亞倫的頭則不斷撲向他的首要部位，調和至極……

幅度龐大的活動應戰著白亞倫的極限，這不但是他腰腹肌肉的嚴苛磨練，也是他身材韌性的極度要求。以獸人的超卓體質，他也冇有對峙多久，在剛開端負氣一樣頻次速率極快的打擊以後，就感遭到腰部肌肉痠痛至極，每一塊腹部肌肉都在抽搐。

澤維爾暖和淺笑：“吃吧。”

前二十年的統統放縱喧鬨放肆高傲，現在都開端報應返來，白亞倫並不信神，但是他的姆媽信，他的姆媽曾經和他說過，男孩子隻要不肯吃的苦，冇有吃不了的苦。

“先做一組腹肌練習吧。”澤維爾仍然是一身禮服，站在練習機中間。智慧化的練習機，在體例上冇有大的竄改，但是智腦能夠及時計算每一次活動的強度和結果，隨時調劑，使得練習結果達到最好。

白亞倫默靜坐下，拿起勺子，顫抖著舀了一勺，端著勺子的手，數次舉起又忍不住放下，他已經聞到了淡淡的臭味，他閉上眼睛，另一隻手捏住本身鼻子，張大嘴，快速把勺子含住然後儘力吞嚥，但是他臉上痛苦的神采凝固了，他難以置信的看著麵前外型奇惡非常的食品，滿頭的離子金髮像是燃燒的火焰一樣跳了起來。

“啊！”白亞倫惶恐地站起家，嘴裡還含著最後一口飯。他現在深切明白，在這艘星艦上，這個惡魔就是本身的最大剋星，本身一點抵擋才氣都冇有。

在第三環中有一間是專門斥地的練習室，內裡擺放著很多體能練習設備。白亞倫有些不舒暢的拉扯著衣領，把內裡的金屬狗牌取出來放在衣服內裡，走進了練習室。

“還不敷嗎？”白亞倫忍不住問道，他咬牙切齒地加了一句，“艦長？”

澤維爾雙腿分開站在躺板上麵，“抬高，再低，還不敷。”澤維爾對於白亞倫的第一個行動不對勁，白亞倫已經彎折到靠近本身的膝蓋，“最好能撞到我。”

這個間隔，白亞倫麵前一亮，狠狠地撞疇昔，他感遭到頭髮已經被澤維爾的褲子壓到了，申明他離目標非常靠近，但是澤維爾及時的閃躲，讓他失利了，但是他不放棄，持續凶悍地起家，隻是因為腹部的痠痛，讓他隻能勉強做出撞擊以後，就冇法接受地倒下。

“漸漸吃。”澤維爾和順的拿脫手帕，來到白亞倫身後，幫他擦拭眼角的淚水，而他的手則按住了白亞倫的肩膀，因為這身衣服而顯得空蕩蕩的白亞倫，實在有著非常堅固的肩膀和臂部肌肉。白亞倫不安閒地遁藏著，猜疑又討厭地看著澤維爾。

約莫過了半個小時，餐廳的門再一次翻開，白亞倫隻探頭看了一眼，臉就垮了下來。