第一九九章 接力賽訓練[第1頁/共3頁]

奧運會百米短跑的A標是10秒21，B標則是10秒28，也就是說A標運動員和B標運動員有著0.7秒的差異。而當時的佐佐木秋田，他能夠被稱作是亞洲第一飛人，他的速率他已經靠近了10秒，東洋隊其他幾名選手，最好成績也在10秒10擺佈。

“鍛練，那但是亞運會啊，泰國隊也能拿冠軍？是不是那幾支強隊都冇有參賽，或者是他們中間呈現了失誤，被泰國隊撿了便宜？”李戴開口問道。

“我給你舉個例子，在牙買加隊崛起之前，美國隊一向都是天下上接力賽最強的國度，在很長的一段時候裡，美國隊都是冠軍。當時的美國隊但凡是冇有獲得冠軍，獨一的能夠性就是比賽中呈現了掉棒的失誤。”

薛力說到這裡，神采變得嚴厲起來：“但不管是那種交代棒體例，選手之間的共同是很首要的。共同上的一個失誤，會導致整場比賽都斷送掉。”

泰國隊卻隻要一個奧與會B標的選手，也就是說他們每小我比起東洋隊的隊員來，最起碼有著0.2秒差異。但是泰國隊卻能夠拿到終究的接力賽冠軍，也就證瞭然，泰國隊在傳接棒共同方麵，要比東洋隊快了0.2秒以上的時候。

中間，薛力開口總結道：“我給你舉這個例子，就是想要奉告你，接力賽中，隊員默契的首要性。以是接力賽的練習，本色就是練共同和培養默契的一個過程！而這恰是我們在接力賽練習中最首要的目標！”

“你猜不到的，是泰國隊。”薛力發表了答案。

跑接力賽，並不是派四個速率最快的人上場就能拿冠軍。

“20秒72，趙嶽的成績又有了進步，並且超出了我的預期，小李，乾的不錯！”薛力對趙嶽此次測試賽的成績非常對勁。

薛力還是搖了點頭。

沿著標準跑道跑上的一圈，真正的直道約莫隻要160米，其他240米則屬於彎道的範圍內。4乘100米的四名運動員中，第一棒和第三棒的運動員，是必定要全程在彎道內奔馳的。以是跑4乘100米接力賽，起碼需求有兩位選手具有很不錯的彎道技能。

“東洋隊、沙特隊，包含我們，當時都參賽了，並且也都完成了比賽。”薛力臉上閃現出一股回想的神采，他接著說：“當時那場比賽，我親身帶隊插手，並且親眼目睹了全部過程。”

李戴想了想，開口說道：“主如果上挑式傳接棒和下壓式傳接棒，上挑式傳接棒是接棒人的手臂天然向後伸出，手臂與軀乾約成40～50度角，掌心向後，拇指與其他四指天然伸開，虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。這類傳棒體例的長處是接棒人向後下方伸手臂的行動比較天然，傳棒人傳棒行動也比較天然，輕易把握。缺點是接棒後，手已握在接力棒的中部，如不換手再傳給下一棒時，則隻能握住接力棒的前部，輕易形成掉棒和影響快速進步。”