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繁體小說網 - 科幻末世 - 教練萬歲 - 第一四二章 訓練警官
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第一四二章 訓練警官[第1頁/共3頁]

“撤除週末,我們隻要十天的正式練習時候。這十天的時候裡,我們要讓他們在4成10米折返跑項目上進步3秒、在立定跳遠項目上進步60厘米、多做15個引體向上,還要讓他們跑1000米少破鈔1分15秒!”

聽到這裡,世人紛繁再次望向了手中的評分標準。

這一刻,已經有很多人皺起了眉頭,這些滿分的標準,對於職業運動員來講簡樸的很,但是對於淺顯人來講,如果冇有長時候的對峙熬煉,想要做到這一點還真得好好練習才行。

“4成10米折返跑,13秒60以內就能拿到25分,而滿分是10秒60,整整差了3秒!”

“總分100分,也就是說均勻每項25分,快看看25分的達標成績到底如何樣。”

“瞎想甚麼呢!那是練習特種兵的吧!趙指導員不是說了麼,是體能測試,普通的體能測試哪會有那麼殘暴的項目,頂多就是跑跑1000米吧!”

六十多人即將插手考覈,會有超越一半的人被淘汰。

趙指導員則接著領隊的話說:“這個評分表,從5分到100滿分,每隔5分一個層次,標準都列的很清楚,而我們評測諸位的練習服從,也是看總分的,合格當然是最低的標準,如果六十多小我全都合格的話,到時候就要靠總成績排名,取成績靠前的三十名,這最穩的成績當然就是滿分了,練習警察在體能測試補考中獲得滿分,你們必定能夠不被淘汰。”

“4乘10米折返跑,滿分的話要在10秒60以內完成。”

李戴也是眉頭一皺,此時現在,他終究明白了此次考覈的目標。

“總分不到100分,申明這批警官的身材夠差勁的,普通環境下,十天的時候底子不成能讓他們拿到400分的滿分,均勻每科就能夠拿到80分就不錯了,而這也是表現出練習結果差異的處所!此次練習警官,冇有我設想的那麼簡樸!”

在坐的鍛練們都認識到了這一點,立即有人開口問道:“趙指導員,你讓我們練習的這些警官同道,在體能測驗中大抵都考了多少分?”

“說的冇錯,體育練習,程度越高難度越大,十天的時候,底子不成能讓他們在這四個測評項目全都拿到滿分。”

包含李戴在內,統統人又一次的將目光集合到了那張體能測評評分標準。

“100分以下。”趙指導員微微一笑:“我是說總分100分以下!四個項目,總分的滿分是400分!”

檔案就像是傳試卷普通,分到了李戴的手上,李戴看了一眼合格線,眼神中不免閃過了一絲不屑:“這也太簡樸了吧!”

“不成能,十天時候太短了,以他們現在的這類程度,合格必定是冇有題目,但是滿分的話底子不成能。”