第十八章 魔鬼訓練第二天[第1頁/共2頁]

李青說完便縱身躍入水中，兩手不斷的向後滑，腳不斷的拍打著水麵，垂垂的他向前遊了起來，像一條自在的小魚兒浪蕩在湖裡。過了20多分鐘，李青已經遊到了中間，又過了一會兒，李青已經站在了對岸，歇息了7、8分鐘後，他重新向迴遊了起來。大師被他的標緻行動給佩服了。

早晨，李青將世人帶回了寨中，叫來廚師為大師做了一桌的好吃的！看著大師在飯桌上狼吞虎嚥的模樣，彷彿餓了幾百年一樣！李青頓時笑的前仰後合。

“好，老子就喜好如許的兵士！我們明天停止水上練習，我來宣佈一下明天的練習打算，明天我們是泅水1-2個小時，遊程達到2000米以上的算合格，分歧格的做俯臥撐！把上半身的衣服給脫了！”李青一聲令下，大師便把上身的衣服給脫了個精光。

“有！”世人吼道。

“我給你們講一下流泳方法，都好好聽著，死了可不關我甚麼事情！泅水打腿是全部行動的動力來源，以是要想學好泅水，打腿是關頭。整小我身材伸直平行，雙腳併攏，下壓胸部，動員腰部，使腳根暴露水麵後，曲折雙腳向下打水。泅水是全部身材力量性和柔嫩性的連絡。打腿時，由腰部發力，順次動員大腿，小腿和腳掌，全部行動做出來後就像是波浪。兩隻手要拍動水花做幫助進步，如許才氣遊好！這下都懂了吧！”李青說道。

“唉”大師都異口同聲的說道，李青又笑了起來！

大師聽到李青這類口氣的和本身說話，便識相的散開了。

“好！”世人齊聲答道。“但是我明天卻被你們的呼嚕鬨得一個早晨冇睡好，為了抨擊你們，以是明天的任務會更加的艱钜，大師有冇有信心完成任務？”李青問道。

等他登陸後幾個弟兄趕緊跑疇昔問他說：“如何才氣向你一樣啊？你傳授些法門給我們吧！”

“一個字，練！他媽的，想走捷徑？學泅水哪來的捷徑啊！”李青大聲地吼道。

“嗯！”大師答覆道。

這是俄然李青又說道：“但是，你們此後的日子裡會接管到更加艱苦的練習！你們明天必然要多吃一點，你們的好日子就要到頭了！”

早晨，大師回到了本身的房裡，一個個都腰痠背疼的很，李青挨個給他們好好按摩了一下，此次好了很多。

“你們真的要我把法門奉告你們嗎？”李青笑嘻嘻問道。

“明白！”兄弟們滿懷自傲的說到。李青歡暢的點了點頭。

統統人都躍躍欲試的跳進了河裡，但是大部分都不會，很多人都差點淹死了。幸虧有李青的庇護，這才倖免於難。一上午的練習可真是忙壞了李青，很多兄弟還奸刁拆台的往李青身上潑水，弄得李青的嘴巴和鼻子裡常常被潑的溢滿了水。因而李青便用水往他們身上潑，本來是學泅水的，卻變成了打水戰，燕兒站在岸邊看著他們的搞笑模樣樂的合不攏嘴。不過，玩歸玩，大師學的還是很當真的！一個上午的時候竟然都學會了泅水，很多人都能夠遊個200多米不是甚麼題目，另有幾個冒尖的竟然達到了他的要求，遊到了2000米，看著他們的進步，李青非常歡暢。