030 誰偷懶，我揍誰[第3頁/共4頁]

不過，聽到明天放假，主力十一人都前提反射地心中一驚，覺得奧德裡奇對他們疇昔三場比賽隻艱钜地獲得一場勝利感到不滿。

賽季開端以後，平曰裡兢兢業業調教一線隊的練習，特彆是戰術演練是他經心艸持的，即便是早晨，他也會伏案埋首在研討敵手質料的事情中，但這僅僅是一線隊的事情，預備隊和青年隊的主場比賽，他也會去現場旁觀，這是他作為主鍛練給替補球員們的一個信號。

他們很喜好湯普森大夫，因為阿誰大夫會安排按摩師給他們停止肌肉按摩，令他們感到非常的溫馨，加上在旅店裡還能泡澡或泅水，當真是舒暢的很哪。

奧德裡奇隨便地說道：“如果主力前鋒有誰受傷或停賽，奧萊必定是頂替的首選，以是，作為替補陣容，你們需求一名新隊長，馬爾科，從明天起，你就是球隊的第四隊長，我不問你能不能勝任，你就奉告我，你願不肯意，能不能實施好隊長的職責？”

明天去客場比賽，米爾沃爾的隊長是誰？

就是如許潛移默化的儘力，讓奧德裡奇在球員們心中有了一個非常清楚的位置：主鍛練！

即使主力門將凱勒，中場大將內德維德以及索斯蓋特等人都感覺本身材能冇題目，不過想一想英甲四十六輪的賽程，他們也都接管了奧德裡奇的安排。

球員們的眸子從左晃到右，又從右轉到左，急的他們都眼神噴火了！

球隊閉幕後個人回了旅店中，吃過午餐睡個午覺，下午來到練習場後，奧德裡奇在簡森提示下發覺他忽視了一件事。

奧德裡奇淺笑道：“嗯，湯普森大夫建議讓你們歇息，我就給你們放假，你們能夠陪陪家人，能夠找朋友出去逛逛街，但但願你們明白，放假是為了讓你們規複身材的頹廢，而不是讓你們去放縱，五天以後我們另有聯賽，如果你們有誰的身材狀況冇能規複到桑普森大夫對勁的程度，那就請去坐替補板凳。”

“彈簧。身材勞累負荷就像是緩緩下壓的彈簧，如果不能勞逸連絡，恰當歇息，那麼一點一點把彈簧壓下去，到了極限的時候，彈簧反彈發作的力量就會是對身材的培植，而每一次極限的反彈發作，就會令彈簧變得脆弱，那麼下一次下壓到極限的時候，或許就會把彈簧壓碎。”

讓維埃拉和內德維德俄然組分解新的中場，一定是即是或大於一加一的結果。

他同時看了眼索爾斯克亞，之前聯賽盃上，隊長就是索爾斯克亞，如何現在到本技藝裡了？

“這麼嚴峻？六小我建議歇息？”

下午來到練習場上的一線隊球員隻要15人，彆的11人都留在了旅店中。

奧德裡奇老神在在冇完冇了地來回踱步，微微低頭像是在思慮軍機大事。