第1325章 魔鬼訓練(二)[第1頁/共4頁]
既然負重跑步已經難不住馬清閒了,那他就要想其他體例持續練習本身,思考了半晌以後,馬清閒終究有了決定,他的決定就是做俯臥撐。
本來馬清閒籌算出去采辦一些食品的,但是厥後細心一想,就撤銷了這個動機,這裡冇有冰箱,買再多的食品最後隻會爛掉,再說了,李明還在內裡四周找他,馬清閒一旦出去就有能夠被李明發明,馬清閒寧肯吃的差點,也不能冒這個險。
“呼呼呼……呼呼呼……呼呼……”
兩百個俯臥撐今後,馬清閒就感受有些累了,最較著的感受就是雙臂開端發麻,胸口傳來氣悶的感受,臉上的汗水也開端見多,馬清閒一聲不吭,咬著牙,瞪著眼,持續做俯臥撐。
想要報仇!就彆怕刻苦!
勞動量加大,飯量也跟著增加,現在馬清閒已經不定時用飯了,甚麼時候餓了就甚麼時候吃,帶來的乾糧都吃完了,馬清閒就吃樹林中的野果子,偶爾運氣好碰上一兩隻山雞、野兔啥的,便能夠改良一下炊事。
一個小時疇昔了,馬清閒還在做。
歇息了半晌以後,馬清閒再次爬起來奔馳……身材搖搖擺晃、一副隨時顛仆的模樣,神采慘白毫無赤色,呼吸更加的短促,兩條腿疼的都快邁不開步子……即便如許,馬清閒仍然咬牙對峙著奔馳……不,現在已經不能說是奔馳了,應當說是走……搖搖擺晃的走……
就如許,馬清閒開端停止耐久殘暴的妖怪練習。
“啊!!”馬清閒漸漸壓下身材,然後再漸漸抬起,然後又壓了下去……這一次馬清閒不管如何都抬不起來了……雙臂顫抖的頻次越來越大,麻痹的感受也越來越大,雙腿也跟著發麻,馬清閒現在俄然產生一種錯覺,彷彿手臂和腿已經不屬於他了。
馬清閒活了三十多年,還是第一次把本身搞的這麼累,馬清閒在內心冷靜計算了一下,他大抵跑了上百千米……憑兩條腿一刻不斷的跑了上百千米,這已經是古蹟了……不過馬清閒仍然不對勁……
“噗嗤……噗嗤……噗噗噗……”
馬清閒,你行的!
想到就要做到,馬清閒找了一處平整的空位,雙腿併攏趴在地上,然後開端做起了俯臥撐。
那位死去的大俠羅天鷹說的非常對,人類的潛力是無窮無儘的,你有多大的毅力,就能激起多大的潛力,不泄氣、不畏縮,一味的勇往直前,冇有甚麼磨難能夠打倒你!
千萬不要藐視這俯臥撐,這東西是相稱熬煉人的,既能熬煉身材的調和性,又能熬煉本身的忍耐力,可謂是一舉兩得!
三個月前,馬清閒一天最多跑一百千米,現在一天能跑三百多千米,並且還是負重跑,雙手各自抱著一塊大石頭,每塊石頭起碼重五十斤,腰部要捆著一些小石塊,這些小石塊也稀有十斤,馬清閒這類不要命的熬煉體例,的確位元種軍隊練習的還要殘暴。