第655章 陰魂不散啊[第1頁/共4頁]

馬清閒倒是挺共同，脫下外套，趴在地上就開端做俯臥撐，剛開端的時候，馬清閒做的還挺敏捷，但是超越二十個以後，速率就開端變慢，呼吸也有些粗重。

“最好的體例就是每天對峙熬煉，漸漸的，你身材就會變強。”雷大壯說道：“馬哥，我是如許想的，淩晨你跟我一起出去跑步、蹦跳、做俯臥撐，早晨，我帶你去健身房做綜合熬煉，等你體能達到必然程度以後，我再教你一些功敵的招式，隻要你能對峙下來，不出半年，你的技藝就能進步一倍！乃至更多！”

“真是氣人！”古麗輕哼一聲：“世上如何會有這麼厚臉皮的人呢。”本來挺好的表情，因為關陸地的到來全數被打碎。

“關總，我現在要事情了，你如果冇其他事情就請分開。”古麗減輕了一分語氣。

馬清閒點點頭：“你說的對，接下來我該如何晉升體力呢？”

古麗腳步一頓，臉上暴露一絲迷惑，誰會在這個時候給她打電話呢？古麗伸手拿起話筒：“喂？哪位？”

“你剛纔在做甚麼？”馬清閒獵奇的問道。

“我可冇哄人，我說的都是至心話。”馬清閒說道：“行了，不遲誤你事情了，中午十二點我在市當局大門口等你，到時候我們好好籌議一下吃甚麼。”說完，馬清閒就結束了通話。

“聽你的，我這小我不挑食，你想吃甚麼就吃甚麼，我無所謂的，最首要的是有你在我身邊。”馬清閒笑道。

雷大壯哈腰扶起馬清閒：“放鬆，不要用力喘氣，儘力節製心跳……”雷大壯扶著馬清閒在房間裡漸漸走動，過了一會兒，馬清閒神采都雅了很多，呼吸也變得均勻。

世上的事情就是如此，有得必有失，你想尋求某樣東西，那就要做好落空某些東西的籌辦。

雷大壯站在一邊，手裡拿著一部手機：“支撐住，不要泄氣！讓我看看你到底有多大的潛力！”

“行！就遵循你說的做，從明天開端，我就儘力熬煉！”隻要馬清閒做出了決定，那就不會等閒變動，馬清閒曉得熬煉身材、學工夫會非常的辛苦，但是馬清閒不怕，他必然會對峙住的！

“行，那你籌算甚麼時候開端練習？”雷大壯問道。

“馬哥，你要明白一件事，跟仇敵比武的時候，除了比拚力量、出招技能以外，還要比拚體力，誰的體力強，誰就能對峙到最後，這麼說吧，體力是底子根本，就算一小我的工夫再高強，如果體力不可，那也隻能被動捱打。。”

“如何練習？”馬清閒問道。

雷大壯早就起來了，正在房間內做俯臥撐，聽到門響，雷大壯身子悄悄一閃，就站了起來：“馬哥，你返來了。”

“是！”標緻女孩點點頭，然後退出了辦公室。

“甚麼事？”雷大壯獵奇的問道。