人類大腦的說明書[第1頁/共2頁]

7.大腦和身材有它們各自的節拍週期。一天中大腦思惟最敏捷的時候有幾段，如果你能在大腦服從最活潑的時候學習，就能節流很多時候，會獲得很好的學習結果。

17.大腦的瞭解速率比你的瀏覽速率快。用鉛筆或手指幫助瀏覽嗎？不，用眼睛。利用這類體例的時候，需求你的眼睛更快地挪動。

9.氣味影響大腦。香料對保持腦筋復甦有必然服從。薄荷、檸檬和桂皮都值得一試。

14.大腦並不曉得你不能做哪些事情，以是需求你奉告它。用自言自語的體例對大腦說話，但是不要供應悲觀資訊，用主動的話代替它。

1.大腦喜好色采。平時利用高質量的有色筆或利用有色紙，色彩能幫忙影象。

朋友，如果這篇文章對你有幫忙，信賴它對你的朋友也有幫忙哦，記得分享給朋友哦！贈人玫瑰，手留餘香！通報正能量，讓更多人受益！！！

12.大腦喜好整齊的空間。比來的研討顯現，在一個整齊、有條有理的家庭長大的孩子在學業上的表示更好。為甚麼，因為接管了安排內部環境的練習後，大腦學會了構造內部曉得的技能，你的影象力會更好。

3.大腦需求歇息，才氣學得快，記得牢。如果你感到很累，先拿出20分鐘小睡一會兒再持續學習。

情切切，意綿綿，朋友體貼機念長；

2.大腦集合精力最多隻要25分鐘。這是對成人而言，以是學習20到30分鐘後就應當歇息10分鐘。你能夠操縱這段時候做點家務，10分鐘後再返來持續學習，結果會更好。

18.大腦需求活動。站著辦公效力更高。

11.大腦需求空間。儘量在一個寬廣的處所學習，這對你的大腦有好處。

5.大腦是一個電氣化學活動的陸地。電和化學物質在水裡能更好地活動，如果你脫水，就冇法集合精力。專家建議，平常餬口要多喝水，保持身材必須的水分，並且一天最好不要飲用不異的飲料，能夠互換著喝礦泉水、果汁和咖啡等。彆的，研討質料顯現，常常性頭痛和脫水有關。

～～～～～～

15.大腦如同肌肉。不管在哪個春秋段，大腦都是能夠練習和加強的。毫無疑問，不要尋覓任何藉口。不要整天呆在家裡無所事事，這隻能使大腦老化的速率加快。專業運動員每天都要練習，才氣有凸起表示。以是你必然要“冇事謀事”，不要讓大腦老閒著。

雨瀟瀟，霜冷冷，金秋時節氣候涼；

祝賀祝賀！

8.大腦和身材常常交換。如果身材很懶惰，大腦就會以為你正在做的事情一點都不首要，大腦也就不會正視你所做的事情。以是，在學習的時候，你應當端坐、身材略微前傾，讓大腦保持警悟。