推薦：5分鐘記住《黃帝內經》[第1頁/共3頁]

【十二經絡流注】

5．腎：腎為天賦之本，藏誌，腰為腎之腑，在五行屬水；心機服從：1藏精、主發展發育與生殖；2主水；3主納氣；在體為骨，主骨生髓，其華在發、開竅於耳及二陰（肛門會陰），在誌為恐，在液為唾，腎與膀胱相表裡。

六腑

2．胃：心機服從：受納腐熟水穀，胃以降為和。

酉時:17：00――19：00腎經:腎臟為生殖之精和五臟六腑之精。腎為天賦之根。”顛末申時的人本瀉火排毒，腎在酉時進入儲藏精華的時候。這是一個男人的時候。對於腎服從有題目的人而這個時候按摩腎經結果最為較著。

1．心：心為神之居、血之主、脈之宗。在五行屬火；心機服從1主血脈；2主神態；心開竅於舌，在體合脈，其華在麵，在誌為喜，在液為汗。心與小腸相表裡。

隻如果筋的題目，治肝冇錯。

醜時：1：00――3：0肝經:深就寢！此時中肝修複的最好時候，燒燬的血液需求淘汰，新奇血液需求產生，在醜時完成。此時必須進入深睡狀況，讓肝臟獲得充沛能量。如不入眠，肝還在輸出能量支撐人的思惟和行動，就冇法完成新陳代謝。易得肝病。

隻如果肌肉的題目，治脾胃冇錯。

5．膀胱：心機服從；貯尿和排尿，依靠腎的氣化服從。

《黃帝內經》分《靈樞》、《素問》兩部分，相傳發源於軒轅黃帝，代代口耳相傳，後又經醫家、醫學實際家結合補充生長創作，於春秋戰國期間集結成書。在以黃帝、岐伯、雷公對話、問答的情勢闡述病機病理的同時，主張不治已病、而治未病，同時主張攝生、攝生、益壽、延年。是中國傳統醫學四大典範著作之一(《黃帝內經》、《難經》、《傷寒雜病論》、《神農本草經》)，是我國醫學寶庫中現存成書最早的一部醫學文籍。在實際上建立了中醫學上的“陰陽五行學說”、“脈象學說”“藏象學說”等。實乃中醫藥學之綱目！

願你在不幸中學會慈悲。

中午：11：00――13：00心經:小憩一會兒。心臟鞭策血液運轉，養神，養氣，養筋。能晝寢半晌，對於養心大有好處，可使下午乃至早晨精力充分。※晝寢不能超越30分擺佈，會奪覺，輕易引發早晨失眠。

隻如果血脈的題目，治心冇錯。

4．肝：肝為魂之處，血之藏，筋之宗。在五行屬木，主升主動。心機服從：1主疏泄；2主藏血；開竅於目，在體合筋，其華在爪，在誌為怒，在液為淚，肝與膽相表裡。

願你在孤單中學會寬大。

未時：13：00――15：00小腸經:小腸經在未時對人一天的營養停止調劑。如小腸有熱，人體就會打咯排氣。故午餐下午1：00之前吃，營養物質都接收進入人體。