既然有這麼長的時候，那麼就用來熬煉夢瑤的體力吧，另有武技，每天在摹擬練習室裡，被假造的敵手練習的不成人形，但是身為空間的仆人，空間對夢瑤的身材有著主動修複的服從，以是，不管夢瑤被虐的有多麼慘，第二天一早必然答覆到滿血狀況，然後接著被虐到爹媽都不熟諳。
“就是練習傳說中的飛簷走壁輕功，點穴之類的工夫的人，那些人都被叫做內家後輩，學的都是內家技擊。”程東解釋道。