第37章 酸爽與酸爽[第2頁/共4頁]
徐知遙的身材已經被培植了,這句話,又把他的心靈也培植了。
“她是二線。”
“那裡不好?”
“哦哦,”陸笙點點頭,“那你是幾線呢?”
“我不是幾線啊,我隻是青訓隊,現在還在花家裡的錢呢!”許萌萌有點哀傷。
所謂“增大肌肉橫截麵”,淺顯來講就是讓肌肉變粗,那樣纔會更有力量。
南風關掉電視,站起家。他低頭看著茶幾上紅色的智妙手機,心想,她大抵,在省隊適應得很好吧?
潔淨疏鬆的被子披髮著陽光的氣味,好軟,好舒暢……
但是陸笙的電話卻始終冇來。
許萌萌要熬煉腰背肌肉,因而去舉重了,陸笙覺得本身也要舉,便跟著她。李衛國卻把陸笙叫到跟前,說道,“你太瘦了,現在的當務之急是,先增大肌肉的橫截麵。”
***
陸笙說,“不要管他,彆人來瘋。”
許萌萌的技術很細緻,因為身高限定,她打球的能力不那麼足,不過她在場上的跑動很矯捷,矯捷性好。
對打結束以後,李衛國讓隊員們停止肌肉力量練習。很多人感覺打網球隻要胳膊有勁兒就行,實在不然。網球是一項調和性的活動,揮拍過程中,肩部、背部、腰部、腿部、足部的肌肉群都會呼應活動,每一部分的肌肉反應速率和力量,都會影響團體的行動水準。以是肌肉的練習也會細化到每個部分。
不愧是省隊啊,先前阿誰寧夏就讓她毫無勝算,現在這個許萌萌,小身材卻有著大能量……都比她短長。
他哼哼唧唧的,一手繞過她的後頸,搭在她肩頭,很冇出息地把身材靠在她身上,像是一副冇有骨頭的豬肉,也不顧四周人是以翻起的白眼。
練習結束後也冇有專人的按摩辦事,而是兩人一組相互按摩肌肉。
下午和早晨,陸笙除了對打以外,又停止了力量練習,早晨另有耐力練習。肌肉練習的痛苦是狠惡的,彷彿有十個彪形大漢在拿著鐵棍暴揍你;而耐力練習的痛苦則是,一種靠近絕望的怠倦。
正想著,手機公然響了,南風接起來,聽到手機裡一個輕浮的男聲:“哎呦我的大少爺,你今兒是如何了,接電話這麼快?”
“這麼快就睡著了。”許萌萌自言自語,不自發地放輕腳步。
徐知遙反應很快,“比陸笙小兩天,你愚人節生日?哎哈哈哈哈哈!”
“二線已經這麼短長了嗎?”陸笙感受本身在寧夏的拍子下完整冇有勝算。
陸笙眨了眨眼睛,“以是您是但願我儲存許萌萌那種上風,是以不能把身材練得太粗笨?”
“嗯,我比你小兩天。”許萌萌說話的聲音俄然變小。