第二十章 體能大訓練[第2頁/共2頁]

“然後呢，該乾啥？”聶星宇有些獵奇地問道。

就如許，當聶星宇完成第50次的時候，精疲力竭地倒在了地上。

“你拉著橡皮帶往河邊走去，一向走到你拉不動為止”小瑩說道。

“真的走不動了嗎？”小瑩一臉壞笑地說道。

聶星宇環顧了一下四周，野草叢生當中有一棵參天大樹，那樹乾估計要有5個膀大腰圓的大漢圍成一圈才氣抱住，中間是一條到處可見的小溪，溪水清澈見底，水流敲打岸邊石頭的聲音清楚可見。

“恭喜你宇哥，不得不說你確切蠻有天稟的，你已經能完整把握殺神陳杞的殺意狀況了。”

“啊啊啊啊啊”聶星宇邊喊邊做出了一個非常標準的反手揮拍行動，然後敏捷地跑回到體味纜點。

“傻瓜，我這不是好著呢嗎？”說罷聶星宇就想坐起來，而令聶星宇詫異的是，他確切很輕鬆地坐起來了，身上也冇有任何頹廢的感受。

“好啦，就是這兒了！”小瑩彷彿很對勁地說道。

“太慢了！”小瑩喊道，“揮拍速率要快，小臂動員大臂，並且重視蹬地轉體！”

“彆急嘛，”小瑩不知從哪來取出了一條橡皮拉力帶，把此中一端栓在了剛纔的樹乾上，“你右手拿著這端。”

“實在也很簡樸，隻是有點傷害”小瑩彷彿不太甘心說出這個彆例，

聶星宇深吸一口氣，一種熟諳的感受覆蓋滿身，不過這一次他已經能夠非常沉著地思慮了，

“馮薇也冇說啥，就是讓我和葉雲參賽，對了，”聶星宇皺了皺眉，“小瑩，你是不是已經把我的身材本質調劑到最好的狀況了？”

聶星宇一咬牙便開端跑了起來，出乎聶星宇的料想，殺神殺意狀況下的他跑起來並不是很困難，一轉眼便已經跑到了小溪裡，不過這時候揮拍變得難上加難，聶星宇把黑影緊緊地堆積在右臂上，勉強做了一個還算標準的幫手揮拍行動。

聶星宇回到寢室的時候，小瑩恰都雅完一場比賽。小瑩看到聶星宇返來後歡暢地從椅子上跳了下來，

“不錯不錯，就如許，持續！”小瑩喊道，“另有49個來回哦！”

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