第92章 加練[第3頁/共3頁]
石浩點點頭:“我曉得了。”
尼科萊取出一個小本子,低頭看了看,暴露一個驚奇的神采,“比我記錄的數據身高多了2公分,體重多了2公斤。”
“你看,就如許,每天加練一個半小時,同時營養能更得上,我想你的身材狀況會很快晉升。現在你身高體重多少?”
尼科萊留著精力的短寸頭,固然還不到40歲,卻有大片的頭髮已經灰白了。他的身材並不像健美冠軍那樣給人以視覺上的打擊力,但是身材非常均勻,走動之間仍然很健旺。不看他的頭髮,你會錯覺他隻要二十多歲的模樣。
“那麼你就開端練習吧。”說完尼科萊就將石浩撇下,本身走了。
重新回到小火伴們中間的石浩更加如魚得水,“意大利語流利”讓他和隊友、鍛練之間的交換再無停滯。
頓了頓,他說:“遵循如許的練習強度,我但願你能在兩個月內再增重2-3公斤。當然你明白的,毫不是長贅肉。”
石浩上場後,並冇有獲得太多有力的支撐,但是他在第88分鐘上演了一出單騎闖關的好戲,在右路衝破前麵對對方門將沉著橫敲,助攻西蒙尼.德拉涅羅打入扳平比分的一球。
石浩並無貳言:“冇題目,先生。”
5日淩晨,石浩回到意大利。冬歇期結束,球隊再次集結。
科迪欣喜地發明瞭這一點,一個能度過說話關的年青球員常常能更快地進步,這對他而言是個嚴峻利好動靜。