第七章 龍遁樁功[第1頁/共3頁]

而現在，繼克服了驚駭以後，又一次磨練了毅力！固然僅僅疇昔一天，周禹卻與明天夜裡之前的本身有了本質上的竄改……

一刻鐘疇昔了……周禹還是冇有動，現在連西門老頭都驚奇了，作為他本身最對勁的築基樁功，冇有誰比他更體味此中的奧妙了，初度站樁，能對峙一刻鐘已經極其可貴了，看周禹現在固然汗如雨下，卻還是咬牙對峙的模樣，西門老頭終究從內心承認了這個門徒……

周禹現在連動一動手指的力量都冇了，聞言心中一鬆，曉得這是本身第二次克服本身，不由得暴露了笑容。

周禹內疚一笑，“嘿嘿……主如果邪念較多，幸虧厥後東方師父教了個小訣竅，總算勝利摒棄了邪念，厥後就如同神遊天外普通，即便跑步跑了一夜，身材也彷彿不是很累了，隻是感受特彆餓……”

周禹與丁梓凝對視一眼，西門老頭又彌補道：“凝兒丫頭就不消站樁了，女孩子家家，練出來一身肌肉可不好！”

東方老頭冇好氣的瞪了一眼西門非魔，“彆說話！他們好不輕易才入靜，莫要驚擾了他們……老鬼，你快去清算這小鹿，倆孩子恐怕都餓極了……”

當西門老頭提著一向野鹿返來時，頓時看到周禹與丁梓凝兩個小孩子正盤坐於地吐納，不由輕手重腳走近東方老頭身邊，微聲道：“不錯不錯，是兩個好苗子！也不枉老夫親力親為去捕獵，今後啊，我們倆老骨頭的名聲可就由這個小子來擔當咯……”

西門老頭笑道：“老夫就曉得！你在這一關表示必定不如凝兒丫頭，丫頭心腸純良，天然輕易進入物我兩忘之境，而你心機多，天然停滯重重！幸虧第一關過了，前麵要入靜就輕易多了……接下來，就該開端煉體了！要練武，冇有微弱的體格可不可，以後老夫辛苦些，每天飯食管飽，大不了之掉隊了鎮子去劫富濟貧一番，這一起上，除了入靜以外就是馬步站樁！”

且不提東方非正心中思路迭起，周禹此時感受倒是度日如年！這樁功不愧是西門老頭壓箱底的絕學，號稱天下最頂級的築基站樁功法，才站了一會，周禹就感受腿部已經痠麻，彷彿有萬千螞蟻在經脈中鑽來鑽去……

這此中的思惟膠葛，唯有他本身曉得！

西門老頭一滯，憤怒的看了東方老頭一眼，旋即無法到一邊去剝皮生火，嘴裡還唸唸有詞道：“老夫真是苦哇……一把年紀了竟然還得拉扯孩子，真是不法！唉……”

“背挺直！兩腳與肩同寬，默立，調心調息調身，放鬆身材，安穩呼吸，心態平和。略微屈膝似蹲似坐，雙手上拉抱球，兩手與肩同寬，，五指撐開，手心向內，略向內旋，內抱外撐，腳似紮根。沉肩墜肘，含胸拔背。吊頸百會，下墜會陰。肩膀要放鬆，不要聳起來。肘大抵低肩膀三指寬，也能夠與肩同高對拔。目視火線，以一念代萬念。此乃練武最根本的站樁精要，你可記著了？”西門老頭道。