第十一章 鍛鍊，努力的鍛鍊[第1頁/共3頁]

經曆了疇古人下人的一年，讓張天佑復甦的熟諳到了款項、權力的首要性，而在款項和權力的根本上，武力是必不成少的，即便有再多的款項和權力，如果冇有武力的保駕護航，那統統就都是空中樓閣，靠不住的。

紮馬步是統統練--武者必須經曆的一個過程，即便是戰神趙雲，最開端的時候，也是從紮馬步開端的，張天佑具有趙雲的影象，以是隻需求把趙雲的經曆照搬過來便能夠了。

做好這些，張天佑換上新衣服，那些換下來的衣服都扔進了洗衣機裡，洗衣機是全主動的，以是放出來以後，讓洗衣機本身乾活，他則揣上明天剩下的幾千塊錢，騎著自行車出了家門，直奔活動東西專賣店而去。

在三國期間，華佗但是常常在海內四周亂轉的，而華佗的行動，靠的可不是馬車，而是本身的一雙腿腳，在長年的走東西啊，華佗依托醫理，本身揣摩出了一種按摩的伎倆，用來減緩肌肉痠痛和頹廢是非常有效地，張天佑擔當了華佗的影象，此次是拿出來現學現賣了。

再次從浴缸裡出來後，張天佑身上的瘀傷已經變的很淡了，並且此前紮馬步的頹廢也減輕了大半，讓張天佑感慨不已：老祖宗的醫術真是好東西啊！

張天佑把啞鈴放在地上，喘著氣歇息，張天佑感受本身的體質真是太差了，力量小的跟女人似的，也不曉得甚麼時候才氣練出頭哦！

按摩之術敵手指手腕力量的要求非常高，以張天佑的指力和腕力，想要成為一個合格的按摩師，還早得很呢！幸虧張天佑隻是為本身按摩，再加上紮馬步的時候，手上冇如何吃力兒，以是馬草率虎也能拚集。

但張天佑並冇有就此放棄，而是咬緊牙關，冒死地對峙。

張天佑想要儘快的將本身的身材熬煉出來，隻憑著趙雲的練武之法是不敷夠的，三國期間，百姓的餬口困難，以是身材的熬煉就全憑著下地乾活和四周亂跑了，即便趙雲受過專業的練習，也是最為原始的那種熬煉體例，即便再有效，也絕對比不過具有當代東西幫助的結果，張天佑不是趙雲，也不是餬口在當代那種掉隊的環境下，以是要想儘快的把身材熬煉出來，健身東西的幫助，是必不成少的。

一夜疇昔，第二天一早，張天佑起床後，現本身身材上的瘀傷又減輕了一些，照這麼看來，隻需求再泡兩次湯藥，身材應當就能病癒了。

張天佑帶的錢固然很多，但是健身東西本來就是貴東西，以是最後張天佑隻是買了四個啞鈴，一個拉力器，兩個腕力器，就是這點玩意兒，就花了張天佑將近三千塊，兜裡揣來的四千多塊錢，現在就剩下一千多了，張天佑第一次感慨，錢真是不經花啊！

特彆是經曆了明天早晨的事，讓張天佑就更加看清了冇有自保才氣的缺點，張天佑不想再生明天早晨的事，以是張天佑固然雙腿像灌了鉛一樣沉重，但他的眼神卻非常果斷，咬著牙對峙著，乃至連嘴唇上的皮也給咬下來一層。