第354章 訓練方法[第1頁/共3頁]

吳飛彷彿感遭到那調息法，跟這個有某種練習體例有某種想通的境地，公然拳頭打在了大樹上冇有那麼痛苦，彷彿成了一種享用，吳飛在不竭的用身材的各個部位撞擊大樹，感受著那種氣流的湧動。

柳城武跟戰友們相互看了看，很明顯感覺行動簡樸，負重扛著圓木登山，隻不過是集訓隊時候的通例練習項目，冇甚麼別緻的，柳城武笑了笑說道“飛哥，這負重登山莫非能夠練習速率，你該不會耍我們吧。”

吳飛不由看向野貓，野貓真夠強健的，就看上身就看的出來，這傢夥渾身肌肉疙瘩，身上胳膊上全都練出了厚厚的老繭，要說手上練出老繭，還不奇特，但是胳膊上，全部上身都被老繭包抄，那可就真的是太罕見了。

吳飛笑了笑說道“很簡樸，籌辦十幾雙鐵鞋，從十斤開端到一百五十斤不等的鐵鞋，穿上鐵鞋去跑八百米停滯練習，我信賴，我們的特種兵都會成為飛人。”

郭大山一怔，笑著說道“我如何就想不到這個彆例，好，從明天開端你吳飛就是他們的教官，我去籌辦這些東西，你賣力練習他們。”郭大山說完回身大步的走了。

吳飛曉得這絕對是顛末耐久練習練出來的，說真的，吳飛還真不是野貓的敵手，吳飛無法的笑了笑，看向麵前的大樹，大樹上綁著密密麻麻的繩索，吳飛帶著兵士手套。

此時野貓已經開端了猖獗的練習，不竭的用拳頭身材，胳膊，隻要能夠用到的處所都用到了，不竭的撞擊大樹，大樹在野貓的撞擊下，不竭的搖擺著。

吳飛不曉得練了多長時候，實在太累了，就停了下來，直接坐在了地上，一轉頭看到了怔怔看著本身的野貓，吳飛有些不測，趕緊說道“我說，野貓叔叔，我可不是女人，彆這麼看著我。”

吳飛無法的笑了笑，這都演得哪一齣，不過他們都想進步是功德，氣力進步能夠減少傷亡，吳飛也樂意那麼做，吳緩慢速的吃完了麵前的飯菜，抱起小狼黑子就往外走。

郭大山幾步來到了吳飛的麵前說道“吳飛，我決定在全部特種大隊推行你的練習體例，特彆是你的速率練習，彆奉告我你的速率練習，真的是通過負重登山練習出來的，奉告我你的速率是如何練出來的。”

吳飛看焦急倉促的郭大山，無法的笑了笑，曉得郭大山急需求進步兵士們的戰役力，這是有啟事的，誰也不想看到戰友們在疆場上落空生命，而練習進步氣力則是最為首要的事情。

郭大山睜大了眼睛看著吳飛，見吳飛停頓了下來，恨不得給吳飛一腳，衝著吳飛喊道“臭小子彆賣關子，快說，”。

負重練習確切隻是通例練習，對於特種兵來講，另有很多的強化練習，比如說射擊練習，抗擊打才氣練習，搏鬥練習，八百米停滯練習，而每個特種兵幾近都有本身的絕活，那剩下的就是練習本身的一技之長。