第312章 初為人師[第1頁/共4頁]

等過了足足兩個小時以後，兵士們都模糊約約的有些怠倦了。

華天雲出世於技擊世家，當然對於丹田非常體味，本身也是古技擊的妙手了，但是當他聽到陸鴻報告的那十六個字的時候，他彷彿是找到一條更加明朗，對於本身的丹田更加體味！

《難經》更是有言：下丹田是”性命之祖，活力之源，五臟六腑之本，十二經脈之根，陰陽之會，呼吸之門，水火交會之鄉。”

遵循華老頭的話說，人間感悟丹田之法術之不儘，各有其精美之處，但統統都能夠總結成這十六個字。

“教官，你也測試一下吧，讓我們看看你的氣力！”

陸鴻心中悄悄點頭，這或許就是所謂的赤子之心吧，心中埋頭固執的人，常常獲得的成績也是不凡。

這個拳擊機能夠測出一小我的發力量力有多少，也是一個很成心機的小玩意。

這群傢夥都不是溫馨的主，剛纔華沉丹田的練習也算是把他們給憋壞了。

陸鴻這麼一巡查，就發明瞭幾個不錯的苗子，呼吸已經是很有節拍了，明顯是已經找到一絲感受

人身雖有三丹田、五丹田之說，但實際練功時，除特彆環境以外，普通所說意守丹田，都是指意守下丹田。

相不信賴存在？

“實在你們現在很多人的力量都已經很不錯了，隻是少了一些發力的技能和搏鬥技能，以是我要交給你們這類丹田力的發力體例！”陸鴻找人拿來了幾個拳擊機，這是他讓華天雲現去籌辦的。

“閉氣寧神，憋開口中真氣，集合注力在肚臍下方寬三指幅寬，要感受丹田四周的肌肉有在用力支撐著。”陸鴻此時已經走下了高台，在兵士當中巡查著。

陸鴻皺著眉頭，看著這一個連的兵士，神情當真。

氣沉丹田提及來彷彿是一個很輕鬆的事情，但是實在對於身材，對於本身的精力量力，都是一種龐大的耗損。

劉磊和馬賽斌，都很不錯，馬賽斌固然為人能夠笨拙了一些，過於渾厚，但是修煉起技擊，倒是很快，他應當是這一個連的兵士中節拍最好的一個了。

實在丹田並不但隻要小腹那一處丹田，而是有三處，隻不過現在他們連最根本的下丹田都找不到，更不要說其他的位置了。

“我先來！”就在這時候，一個身材非常矮壯的男人走上前來，眼神當中模糊有著一絲的鎮靜。

“淺顯人也就隻能達到50公斤就很力量了，而你們，我想70公斤應當不成題目吧？”陸鴻很打擊地說。

當初華老頭一向在跟陸鴻誇大丹田的首要性，更是多次說過，要意守下丹田。

“臍下三寸之處就是丹田！現在呼氣，吸氣，用心的感受丹田的位置！”

厥後陸鴻在醫書當中看到因為這個部位對人體生命活動的乾係最為密切，它位於人體中間，是任脈、督脈、衝脈三脈經氣運轉的起點，十二經脈也都是直接或直接通過丹田而輸入本經，再轉入本臟，以是丹田的職位就被凸顯出來了。