第20章 馬步的秘密[第1頁/共4頁]

“牛蛋的娘說，如許異化著吃，二石糧食我們兩人能夠吃二年的時候。”小楠小聲的答覆道。

“如許就行了嗎？”牛蛋感覺很簡樸，不就是多練幾遍嘛。

“今後你就叫赤影了。”秦嶺用手悄悄的摸了一上馬脖子，趴在它的耳邊說道。

“就是用肚皮呼吸，你吸氣時，肚皮漲起，呼氣時，肚皮坍陷。”

“關門弟子？甚麼是關門弟子？”牛蛋眼睛裡暴露一絲迷惑的目光。

“現在你上馬，我教你如何把握它。”楊嘯林指著中間的赤影對秦嶺說道。

“當然，我甚麼時候騙過你。”秦嶺必定的點了點頭。

“姿式不錯，但是這還不敷。”楊嘯林看了一下秦嶺的馬步行動，表麵看起來很標準，但是內涵的東西，一樣都冇有。

啊……

趙老四教人技藝也不是白教，而是每小我每月都要交必然的糧食，才氣跟著他習武。

“為甚麼不做白麪饃？”秦嶺看著麪粉和野菜摻雜起來做的菜餅子，開口對小楠扣問道。

“是啊，為這事，我爹和我娘還吵了一架，我娘隻想我做一個普淺顯通的莊稼人，不想我舞槍弄棒。”

“真的？”公然牛蛋一聽做關門弟子有肉吃，眼睛一陣發亮。

“哥，如果你吃不下菜餅子，我重新給你做一鍋白麪饃？”

“另有最首要的一點，如果不曉得這一點，就是蹲一輩子馬步，也是廢料一個。”楊嘯林的神采嚴厲了起來。

“小楠曉得過日子了，不過不消省，今後直接做成白麪饃。”秦嶺臉上暴露一絲淺笑，用手悄悄的摸了摸小楠的腦袋說。

“如許當然還不敷，我另有奧妙絕招教你。”秦嶺奧秘的說道。

“不就是如許嗎？”說著秦嶺把兩腳分到與雙肩一樣寬，接著身材漸漸蹲了下去，小腿和大腿成九十度，大腿和上身也成九十度，雙拳緊握藏於兩肋之間，昂首挺胸，目視火線。

“甚麼絕招，快教我。”能不能成為趙老四的關門弟子，乾係到他能不能有肉吃，這對牛蛋來講但是天大的事情，以是他很上心，也很焦急。

“收顎、沉肩、兩臂夾緊雙肋，舌頂口腔上方，嘴微閉，腹式呼吸……”

“我現在教你蹲馬步。”

硬十盤的活動範圍不大，小院的空間充足秦嶺練習之用，不過在投入練習之前，他先把牛蛋叫了過來。

“今後多穿點衣服，到草地上去騎，如許跌上馬來，會摔得輕一點。”楊嘯林跑了過來，先把赤影牽住，才低頭朝著摔在地上的秦嶺看去：“方法就那麼多，至於如何樣在馬背上保持安穩，需求你本身材味和練習，當你垂垂風俗了馬背上的顛簸以後，就好了。”

“現在悄悄用兩腿夾一上馬肚子，它就會跑起來，跑得時候韁繩不要拉緊，記著。”