第十八章：抗眩暈訓練（上）[第1頁/共5頁]

：“您看您，我要不來還得了，您都要飛上天去了，旅長同道，您轉了幾圈了？玩呢？好玩嗎？”趙鑫頤是心疼本身的媽媽又有些佩服本身的媽媽如許的冒死啊。

：“看嘛，讓您逞強。”說著趙鑫頤已經取出了儀器給放心測脈搏量血壓之類的簡樸的問診體例。

接下來的練習放心並冇有插手，而是一向在歇息，坐在一邊的放心看著遠處的海，彷彿有些苦衷，那些練習的軍官們彷彿第一次看到入迷的溫馨的坐在一邊的放心，不由會偷偷的瞧上她一眼，放心是斑斕的，固然四十多歲了，非論是外在的還是內涵的，都有一種冇法言喻的美和吸惹人的氣質在吸引著這幫大男人們，並且一頭精乾的短，身沉迷彩作訓服，坐在那邊的姿式都是那般的標準，背脊挺的筆挺，隻是眼神是蒼茫的，看著大海的方向入迷，此時的放心不像長，不像旅長，像鄰家大姐姐，和順而溫馨的。很多人已經開端對這位新任旅長有了好感，並且還是那種向來冇有過的親熱感，實在有個女長也不錯啊，從冇看到放心脾氣，說話聲音並不大，很和順，但是卻也有一種給人充足的佩服感，會想去靠近她，想和她多說說話，想曉得她除了將軍之女，軍校傳授身份外是不是另有甚麼其他的故事，就像放心一開端走頓時任的時候對他們說的，她對他們獵奇，他們也對她獵奇起來，或許這就是竄改，功德啊。很多軍官都相互會心一笑，三個月實在很快就會去過，不管放心終究是不是能夠克服他們中的大部分，他們都會但願她留下，因為他們已經獵奇三個月後放心將給這支具馳名譽傳統的尖刀軍隊帶來甚麼竄改。

隊員們天然也會當真的做好籌辦活動。陳鋒隨後挑選了旋梯樹模給隊員們看：“在做旋梯的行動方法請同道們必然要記清楚，第一，向前迴環：在擺動的根本上逐步加大擺幅，後襬至靠近豎直部位時昂首挺胸，肩前移，以便迅通過豎直部位：第二向後迴環：逐步加大擺幅，前擺靠近豎直位置時，昂首挺胸，腹部緊貼中杠，迅通過豎直部位，持續迴環；第三製動：當身材隨梯通過垂直部位時，迅屈腿下蹲，回擺時逐步伸直身材；第四下法：有三種，即“擦地下”、“滑跳下”和“挺身下”。這裡隻學習“擦地下”。其方法是：製動，當後襬靠近起點時，兩手握中、下杠之間的後梯柱，兩腳踏底杠；再後襬時，以一腳前掌擦地下。同道們如果聽清楚了就請看我演示一遍。”

李恒見放心如此說，也不由佩服的笑了起來：“那您可要重視安然，還是儘量多歇息。實在您是帶領，是我們的長，您以身作則到如此境地，我們都明白您的才氣，真的，很明白了。”

：“您現在血壓有些偏低，心跳還算普通。今後彆逞強了，練習也要適可而止，您還以為您年青著呢？漸漸來成嘛。”趙鑫頤天然曉得本身母親的身材環境，已經為她籌辦好了藥。：“每天一次，一次一粒，定時服藥，並且這幾天您也累了，早晨該歇息的時候好好歇息。”