第九十一章 他是吃什麼長大的[第1頁/共3頁]

快跑形式，10檔位速率跑了約莫一分鐘，李豪感受輕鬆適意，就跟走似得冇甚麼辨彆，叮嚀哈裡曼道：

李豪偶然間的行動，顛覆了麗薩的知識認知，她本能以為是李豪用心作秀，在她麵前顯擺裝嗶，實則50公斤啞鈴就是塑料做的。

老闆現在的速率，已經是跑步機的極限運轉速率，100米10秒，要曉得，哪怕是天下短跑之王博爾特，百米最好的成績，也不過是9秒58！

“黑水安保公司還真是藏龍臥虎，甚麼人才都有。”

哈裡曼一邊說著，一邊指向不遠處的有氧跑步機。

哈裡曼諳練的調劑檔位，隨時重視察看老闆的反應，以便做出調劑。

普通健身房裝備的50公斤級彆啞鈴，更多是一種意味，根基很少有人會碰這個級彆的啞鈴。

麗薩的腦袋“翁”的一聲，被炸懵圈了。

百米極限衝刺，非常耗損體力，最高也就能對峙十來秒罷了。

他驚撥出聲，雙目充滿不成置信，的確不敢信賴本身的眼睛。

“大塊頭，持續加快！”

麗薩雙目發作出奪目的光彩，視野始終落在李豪的身上不肯分開，好似發明瞭一個龐大的寶藏般。

哈裡曼聲音粗暴，甕聲甕氣給出專業的建議。

李豪走上跑步機，隨口叮嚀道：

石化，震驚！

她不信賴，以李豪的身材比例，力量發作能這麼可駭，輕鬆的舉起50公斤級彆的啞鈴。

哈裡曼躊躇半晌，又加了一檔，跑步機速率達到了14km/h。

李豪高低打量了一番哈裡曼，這傢夥塊頭大，胸肌壯碩，手臂的粗的都快趕上他的大腿，站在他麵前，就跟一堵牆般，很有壓迫感。

都在等李豪耐力耗損殆儘，筋疲力竭。

“不錯，就你吧。”

30秒！

不是道具！

哈裡曼刹時嚴峻起來，目不轉睛的盯著李豪，向一旁熬煉的同事吼道：

“至於快跑，時速8km/h以上，從8-20，速率會越來越快，最初級位是衝刺練習，能達到36km/h，也就是100米/10秒的轉速，這個速率普通是專業短跑運動員，練習速率發作的時候纔會用到。”

“昂，那就先嚐嘗耐力。”

“還是太慢了，持續加！”

哈裡曼也看出來老闆體能不錯，乾脆又加了兩檔，此時的跑步機速率，達到了12km/h，也就是100米30秒的速率。

老闆還是太年青了，冇有經曆，剛上手就玩極限，一會鐵定得累的渾身痠痛。

“跑步機分為，慢跑，爬坡，快跑三個檔位。”

李豪興趣缺缺，26點的力量屬性加成，不測試不曉得，一測試嚇一跳，他的力量早已遠超淺顯人，達到了驚世駭俗的程度。

20秒！

他乾脆本身調速，直接點到了最初級位，36km/h。

老闆是吃甚麼長大的，力量能這麼大！