第191章 師徒[第1頁/共3頁]

二者固然有很大的分歧，但很多關頭之處，都是分歧的。之以是練五行拳，是用拳的行動，來進一步明白站樁時的關頭訣竅。而打拳以後，又練三體式站樁，則是消化和穩固五行拳的服從。

肩膀、手臂、脊椎、雙腿，跟側重心起伏時，氣血湧動彷彿打拳。

“徒弟，你講的我不明白，你用摸摸看，讓我實在的感受一下丹田的位置。”

內家拳的高深工夫能攝生，能把狀況體能保持更久，能練出明勁之上的暗勁、化勁，本質上都是靠著內壯工夫。各種練法，都鎖住體內的熱氣和勁。工夫深處，氣血鎖定，狠惡活動也不出一絲汗水。與此同時，各種活動的磨損和傷勢，都不太輕易形成永久性的殘疾，首要就是真傳練法的奇異之處。

以是，白莉莉也算是當真的學，當然了，李雲濤的這兩個月來，白莉莉也是下了工夫在練三體式站樁，彆的，還共同其他的健身，讓其根本相稱不錯了。

“徒弟……”白莉莉聽聞李雲濤手把手的教工夫，不但有點甜美，以後，也是曉得，本身如果太笨了，學不會的話，能夠會讓李雲濤不耐煩，此後不肯意理她。

李雲濤聽聞甜膩的聲音，短時候心頭被勾引的火起，伸脫手向白莉莉的小腹丹田位置摸去，但在觸碰她的一刹時，難堪的把手收回。

唐紫塵的書內裡講過丹田呼吸法，丹田呼吸並不是呼吸，僅僅是藉助活動、呼吸的行動，熬煉到內臟。比如，小腹部的腸道，藉機把勁練到腸道。所謂丹田顫栗，就是順帶著內壯攝生，熬煉到淺顯活動練不到的內臟。

丹田……

“好了，現在的是，徒弟，我還不曉得丹田的位置呢……”白莉莉故作天真的說道。

“誰是處男了？”李雲濤曉得本身不是，但反應還是很大。白莉莉這清楚是他冇有魅力，如何能夠？要曉得，他回家但是為了躲三角戀帶來的孽緣。就算一個月前他還是處男，但是這一個月內，他已經不是了。

再被李雲濤點透了關頭要點，白莉莉隨之感遭到練三體式站樁，也進入了一個全新的境地。

三體式是靜，五行拳的動。

“停！臨時不說，你甚麼時候拜師了？我如何真的成你徒弟了？就是打女孩子屁股，是我這麼端莊的人會做的嗎？你……欺侮我的品德。”李雲濤假裝活力說道。

李雲濤也是比來才體味到，站樁是一呼一吸，都要用丹田呼吸。打五行拳時，也開端靠著一拳一腳都用丹田發力的那種顫栗丹田的體例去熬煉。這也使得，近期的李雲濤肌肉不見得更結實，力量增加固然也進入瓶頸，乃至，還未衝破暗勁。

“丹田……”

“徒弟，讓你摸就摸啊，我這是為了練拳，徒弟和弟子，肢體打仗這是不免的，有甚麼不美意義的。”白莉莉用激將法說道，“徒弟這麼害臊，莫非是處男，女孩子手都冇牽過？不敢跟女孩子打仗？”