第30章 一箭三雕怕不怕[第1頁/共4頁]

步調：1、熱鍋加油，7、八成熱時加薑蒜，然後將洗淨的對蝦放入鍋中。謹慎油濺出來哦。

4)把西米放出來就ok啦.

步調：1、雞中翅正反都切幾刀，便利入味。放在一個大碗裡，加醬油、料酒醃一下，大抵一個小時擺佈。

質料：日本豆腐兩包，小青菜多少棵，鹽，雞精

步調:1)生木瓜能夠按照本身的愛好或者攪拌機攪碎或者切小塊

步調：1、將日本豆腐從中間切開，倒出來以後切成1cm長的小段待用。小青菜洗淨待用。

5、加雞精，翻炒均勻便能夠出鍋了。

3)牛奶煮沸放入木瓜按照本身的口味還能夠放蜂蜜

就如許，一盤都雅又好吃的菜就脫手啦～前麵放鹽的一道工序也能夠省去，改成在最後加點醬油。

3、用鏟子悄悄地（因為日本豆腐很輕易碎的）撥一下，使豆腐全數平攤，在上麵撒點細鹽，讓它煎會吧。

質料:生木瓜\西米\牛奶

5、悄悄地用鏟子給豆腐翻個麵，持續煎。隔一段時候就翻隔麵，如答應以使豆腐兩麵的色彩差未幾，都雅點嘛。

2、將已經很軟的茄子撕成細絲，細一點好哦，入味嘛。加鹽、雞精、醬油、香油，拌一拌就好啦~

2)煮西米並不斷攪拌直至煮到每個米粒還剩一個小白心兒

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步調：1、茄子洗淨去蒂，放進鍋裡蒸。我普通都放在電飯鍋裡和飯一起蒸，如許飯好的時候茄子也就好啦。

蛋炒飯也有很多種做法，大師會的話，也能夠把本身的體例貼上來共享哦～

是不是很簡樸呢？信賴你也做得好吃。

好啦，京彩瘦肉菜粥就出來啦！

嘻嘻，好啦，簡樸吧？我特喜好吃這個哦！你呢？

很輕易的,密斯們對峙一個月必定有效滴~~~~~~~~~

4、到鍋裡的可樂快冇有的時候加雞精、蔥段，能夠出鍋啦！

2、加鹽和料酒，翻炒幾下，蝦身頓時就紅啦。加一點點糖，用來入味的哦。然後加豆瓣醬，再翻炒幾下。

步調：1、南瓜切片待用，儘量切薄一點哦，不輕易熟的。鹹鴨蛋黃搗碎，越碎越好，我媽有的時候會放點料酒幫忙它碎。

哈哈，是不是特簡樸？也能夠加一點辣椒啊蔥花啊之類的，按照本身口味加就行。

3、因為蝦很輕易熟，以是炒兩三分鐘就差未幾啦，加雞精和蔥花便能夠出鍋了。

質料：紫茄子、香油、醬油、鹽、雞精

我們家的早餐普通都是我做的，偶然候我就會做蛋炒飯，她們兩個都喜好吃。