第40章 雲歸女神是路癡[第4頁/共4頁]
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【如何有效去除蔬菜農殘】以黃瓜為例，黃瓜的農藥殘留大部分在黃瓜皮中，以是去皮是減少農藥殘留最好的體例。也能夠取少量的食用純堿稀釋成水溶液，將黃瓜洗濯浸泡5分鐘。還能夠采辦刷菜的毛刷刷洗結果也很好。
【電腦族夏季飲食攝生護眼妙招】1.維生素a與β-胡蘿蔔素:有助於補肝明目，減緩眼睛頹廢；2.維生素c:對眼睛也非常無益；3.菊花養眼；4.枸杞:補腎明目，能加強肝、腎服從；5.薺菜:含有豐富的胡蘿蔔素，多吃薺菜能防備乾眼病，減輕眼睛乾澀症狀；6.番薯:有效庇護內臟進步目力的服從。
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