第一百六十一章 修身特訓班[第1頁/共4頁]

判定冇承諾，覺得就算疇昔了。

“甚麼話，你不管嗎師兄？”南宮夢分開人群，飄然來到皇甫尚近前，就將了他一軍。

隨便對付了幾句，但看南宮夢被人圍在中間，如同鶴立雞群普通，風采奪人，倒是歡暢起來。

一時候山上可熱烈了，過來尋求幫忙的女修士絡繹不斷，有各大宗門的底層弟子，也有自行修煉的散修，每小我都是奔著這裡，能夠重塑肉身，衝破停滯來的。

“真是的，你有那麼貪吃嗎？”皇甫尚倒是有體例。卻想起了體例，“那也行，我能夠滿足你的慾望，但要聽我的話。今後不準和我混鬨，必須對我和順一些，冇事彆拿刀亂砍我，我好歹一教之主，像話嗎？”

再說這也是培養嫡派的好機會，判定得挖牆腳不要手軟。

“冇想到啊，短短十幾天，南宮夢就變成如此模樣？”

“這個，當然是要持續減肥了。”皇甫尚開端把一係列的減肥打算，向她闡述起來。

“少來，師兄這都是你出得主張，累死我了！”南宮夢笑容可掬，卻俄然亮出砍刀，揮刀就砍。

話說這麼一來，山上可就熱烈了，每天都是各色女子，來交常常，彷彿又規複了昔日長白派的繁華氣象。

任添堂在中間表示接管不能，然後痛斥皇甫尚的無良：“為甚麼你有這類手腕，不早點兒奉告大師？”

皇甫尚在內裡看到時，竟有點兒不測了，固然另有些胖乎乎的，身材還是走形的模樣，但起碼之前小師妹的影子，又返來了。

傳聞厥後，幾大宗門還聯手找到神州聯盟，要給萌教頒佈錦旗，當然這都是後話。

當場亮脫手掌，和皇甫尚三擊掌約誓，儘力修身等著皇甫尚的好處。

誰知第二天開端，就有很多女修士慕名而來，說是要熟諳熟諳萌教的副教主南宮夢，另有他這個化腐朽為奇異的正教主皇甫尚。

南宮夢笑道：“你支撐就行，這事我賣力了。”

固然當初皇甫尚招人，還弄得各大宗門好不鎮靜，但這一回卻可貴冇有禁止。

並且看著那略顯有肉的模樣，更多了幾分想要捏捏的動機，卻說：“師妹，你比之前更標緻了。”

皇甫尚出門一看，這一個個歪瓜裂棗的，怪不得任添堂他們難以下嚥。

因而由納蘭等人輪番監督，看南宮夢如何對峙熬煉，漸漸重塑身材。

當然泡靈泉必定是必不成少的，另有重新修煉九轉歸一，在皇甫尚的批示下，把體內經≤∟，脈疏導歸位。

最後還問了皇甫尚一句，貌似笑得挺高興。

更在皇甫尚的監督下，儘力練習門派心法，重新迴歸正路。

判定去塵寰又網羅了很多石頭饃，找來各地大廚幫手烹調美食。除了幾個葷味，還搞出了蘋果香蕉橘子等生果味的湯汁，配以靈泉大肆熬煮。來煉造獨一無二的甘旨靈石。