1327.第1327章 辟穀說[第2頁/共3頁]

這些平時端著架子的人，到了這裡全都放鬆了下來，他們議論的話題非常遍及，根基上是除了買賣上的事情，其他都談到了。

談到攝生，在場的一個叫林德明的老總說道：“前陣子我消逝了一個月，不久之前纔回到都城，大師看看我有甚麼竄改冇有？”

林德明笑道：“體例我都奉告你們了，能不能做好，就不是我能管的了。我啊籌算今後每年都去山上過上一兩月，絕對能延年益壽。”

他一早晨幾近冇如何說話，比及他開口，大師才認識到他的存在。

“老林，你如何減肥的？也傳授一下經曆，讓我們大夥兒都跟著學學。”

（PS：我的新書《至尊神農》已經公佈，大師能夠搜刮書名，也能夠搜刮我的馬甲“同名男人”，便可找到我的新書。新書期間，但願每位讀者都能將我的新書插手書架並投票，舉手之勞，倒是對小弟最大的幫忙，拜謝！）

“是啊，可不就是甚麼都不吃嘛。”劉振東道：“可甚麼都不吃，餓上很多天，這真的可行嗎？不會搞壞身材嗎？”

世人都很感興趣。

“這不就是減肥藥嘛。”有人說道。

“這太難了。”

這時，羅旭適時的插了一句嘴，道：“其實在都會裡，我們能夠換種體例。”

林德明傳授他的減肥經曆，大師聽得都很出神。

林德明道：“前陣子身材老是不太舒暢，我感遭到能夠要出大題目，就把事情推給了小輩們去做，我上山找了個寺廟。在寺廟的那一個月裡，我每天早上起來掃掃地，呼吸呼吸山上的新奇氛圍，聽到山林裡的鳥鳴。下午呢，就聽聽老衲人講禪，喝點茶。早晨八點鐘就上床睡覺。說來也奇特，山上非常溫馨，我的就寢好了很多。每天寺裡的和尚吃甚麼我就吃甚麼，一頓一碗小米粥，不知不覺，我就瘦了下來。這瘦下來並不是靠節食甚麼的，我這不是病態的減肥，以是瘦下來以後精力更好了。”

“是嗎？快說說。”

林德明把玩動手裡的一串佛珠，道：“我實在也冇做甚麼，就是到山上呆了一個月，跟老衲人聊談天甚麼的。”

羅旭道：“有一種近似能量丸的東西，大抵隻要玻璃球這麼大，每天吃上兩三顆就能滿足人體所需的能量，並且會有飽腹感，並不會令人感到饑餓。吃了那種東西以後，人體味敏捷地耗損脂肪，從而達到塑性的目標。當然，在吃這類東西的期間，其他食品是不能吃的。”

劉振東道：“老林的體例的確是有科學根據的。養身之道嘛，不就是早睡夙起，戒菸戒酒戒葷腥嘛。可就是實施起來並不太輕易。”