武林中人打坐修煉實在都會留下一絲重視力，隻要有人靠近就會曉得，從而醒來，為的就是製止被人打攪而走火入魔。
而道家都崇尚上善若水，以是其修煉出來的內力至柔，但是要說至陰至寒卻達不到，當然了，其內力卻也有陰寒之理。