第三章 打好基礎[第1頁/共4頁]

中曼大聲抗議道：

高俅痛罵道：“你要的不但是會，而是精，你是要挽救中國足球的人，你如果僅僅是會，跟那些職業球員有甚麼兩樣。想踢好球必須打好根本，接球停球運球傳球做好了，儘量節製失誤，今後真上球場的時候纔會少犯弊端。這個天下有一個一萬小時實際，想在一個範疇達到專家水準，必須得破鈔一萬個小時。從現在開端算，你現在17歲，算一天花4個小時練習，每天不間斷都要花六七年。要想早點成名，必須趁早儘量多地刻苦練習，懂了冇？”

中曼趕緊附上：你咋又哭了，你想如何，我甚麼都承諾你。

實在中曼長得很不錯，身高固然隻要165，但眉清目秀，濃眉大眼，遵循女同窗同一的說法是有點像林誌穎。中曼嗤之以鼻，他的偶像是古天樂，如果像古天樂該多好啊。

剛開端的1000米跑得很累，但以後調劑呼吸，後2000米跑得比較順暢，最後階段還能有一絲力量做最後的衝刺，他加快頻次，增加一步間隔，使出滿身的力量以後，終究衝過起點。

“你能重視點衛生麼，真噁心！”中曼嫌棄隧道：“當然是前鋒了，我這麼漂亮蕭灑，隻要前鋒這個位置才氣合適我這類顏值啊。”

中曼平時話語極少，也很少主動笑，但因為為人仁慈，以是分緣實在並不差，隻是因為初中受過情傷，現在很決計腸與班上女生保持間隔。同班一兩年來，他跟女孩子說過得話不超越十句。但書桌內裡還是時不時地呈現本身班或者彆的班上女同窗的情書。

慢跑非常鐘過後，中曼開端做熱身活動，因為熱身活動能充分拉伸身材各個部位的肌肉，製止因身材冇有活動開而形成肌肉毀傷韌帶拉傷。

柳靜看著中曼的答覆，捂嘴偷笑，表情一好，便發明中曼寫得字剛進矗立，靈動蕭灑，很都雅啊。

柳靜快速翻開小本，一看氣不打一處來。報歉這麼冇誠意，不能就這麼諒解他。畢竟那是本身的初吻啊，還是當著那麼多人麵，多丟人。

中曼一聽他說得也很有事理，便收起不滿之心，當真地練習起來。

這就是為何我們的球隊為何成績會那麼差，為甚麼踢到60分鐘擺佈就開端跑不到的啟事。體能實在是太差了。

高俅接下來要求他停止熟諳球性的練習，明天的練習科目是揉球和踩球。每個項目半小時。

一個一刻都離不開奔馳的項目，專業球員12分鐘跑合格標準僅3000米，還跑成如此慘狀，多年來屢為各界人士所鄙棄、擠兌。

“這些我都會，乾嗎還要花這麼多時候來練習？”

一群摳腳大漢，就是妒忌本公子如此漂亮的表麵……中曼自戀地想道。

“啊呸，人間竟有如此厚顏無恥之人……”中間的無關大眾甲乙丙丁戊己庚辛紛繁用他們的言語表達了本身的觀點。