6.第6章 心理健康[第1頁/共3頁]

看著在方智勇的指令下排成縱隊的三十名新兵，龍王掃視他們統統人一眼後，神采嚴厲地說道：

“陳述連長，張軍情願接管體能改革！”

“陳述連長，徐立固然不是吊車尾，但我要求加練！”

“如果持續跟著他們練習不但會影響到我的心機安康，更會滋長他們的惰性，我要求在體能練習上單練。在梯隊，正步練習，軍容軍姿方麵和他們一起練習！”

統統人都冇有預感到龍王連長會說出如許的話，統統人都迷惑地盯著龍王不曉得該乾甚麼，就連站在一旁的方智勇也懵了。

……

本來隻是開打趣發起的張軍，在聽到龍王那句飯都吃不下的話後，真想抽本身幾巴掌！

“是！”

看著最後一個跑完，東倒西歪的躺在沙岸上的張軍，新兵連的一排長方智勇指著他大聲的吼了起來。

“徐立九分三十五秒！”

結束後，俯臥撐五個，反覆三次。頭膝碰五次，反覆三次。弓箭步五次，反覆三次。抬腿五次，反覆三次。雙杠，五次，反覆三次。屈膝起坐五次，反覆三次。

停止拉伸活動後，龍王看著徐立問道。

誰有阿誰美國時候給這小子開小灶！

“方排長，你帶的這三個班均勻成績是多少？”

“陳述連長，我曾經在某本健身書上看到過，您剛纔所說的練習打算，美滿是按照某國水兵陸戰隊特種兵的練習打算。

徐立大聲地說。

以上這些結束以後，另有停止腹肌練習，五次屈膝起坐，五次踢腿，五次起坐，五次頭膝碰。

固然我完整冇題目，但是以張軍明天早上三千米輕裝越野的表示是否太大了。”

這就是你們從六點鐘開端的練習打算，有定見嗎？”

張軍大聲地說。

跟著夜幕的來臨，落日西下，大海中的落日，老是那麼的光彩奪目，就連這一片湛藍的大海，也被染成了赤紅色。

在這以後，停止一些簡樸的舉重練習。

“最後三名的成績公佈一下，我想體味一下這批新兵的環境！”

“各位新兵，你們都想好了嗎？我開的小灶但是很嚴格的，嚴格到你們會不想用飯。”

麵對如此狂的宣言，如果不是龍王在這裡，現在方智勇真的想一腳踢飛這小子。

第二天，一大早他們就被各班班長，叫出去在紅色的白珊瑚沙岸上，停止三千米輕裝越野練習。

一句話，頓時讓統統人閉嘴。

“陳述連長！”

“……”

最後，繞著基地泅水一圈！

“均勻分，十一分零二秒的成績，本應當值得道賀，卻因為張軍同道拖了各位的後腿，依我看在跟著各位練習下去，對於各位來講不公允，你們說該如何辦？”

“陳述連長！”

在加上剛纔徐立的補刀，他終究忍不住了！