第十章 9月齡的寶寶（二）[第1頁/共6頁]

海鮮：去皮蒸熟，然後去骨撕成5毫米大小。

1～2歲：輕巧的積木

油菜：用開水燙一下，菜葉切成5毫米的碎片。

增加前期輔食的信號

純棉的織物比較柔嫩、透氣，化纖質料常會引發過敏，毛料固然是天然品，但是比較粗糙，輕易對寶寶的肌膚產生刺激，是以，寶寶的衣物挑選以純棉的比較好，化纖質料可選造作防風、防雨的風衣，毛料做外套是比較抱負。

防備辦法：

葡萄

在空中鋪上軟地毯

寶寶學步時，摔交是常有的事。

加快增加輔食的進度

這個階段是開端練習咀嚼的正式期間。不消磨碎大米，應直接利用。其他輔食的各種質料也不消再搗碎或者碾碎，普通做成3～5毫米大小的塊便可，但必然要煮熟，如許寶寶才氣輕易用牙床咀嚼並且消化那些纖維素較多的蔬菜。

這個時候應當增加必然塊狀的前期輔食來彌補寶寶必須的能量了。

此時開端要把輔食當作主食

西紅柿

給寶寶穿衣不要穿得太多，越多不見得越保暖，關頭是看衣服的質地、伸展性等。

逐步進步輔食的量以便獲得更多的營養，一次起碼彌補兩種以上的營養群。不能保障每天吃足五大食品群的話，也要包管2～4天均勻吃全各種食品。

寶寶在這個期間不但活動量大，新陳代謝也暢旺，以是必須包管充沛的能量。喝一點兒母乳或者配方奶就能彌補大量能量，也能彌補大腦發育必須的脂肪，以是這個期間母乳和配方奶也是必須的，即便寶寶在吃輔食也不能忽視餵母乳，一天應餵母乳或者配方奶3～4次，共600～700毫升。

采辦生果時應首選當季生果；每次采辦的數量也不要太多，隨吃隨買，製止生果黴爛或儲存時候太長，降落生果的營養成分；遴選時也要挑選那些新奇、大要有光芒、冇有黴點的生果。

輔食增加前期

兩歲今後的寶寶，空間觀點、說話、思惟和設想力都已經生長起來，手的行動、手眼調和才氣加強，能夠做略微龐大一些的事情了。這時，能夠給他挑選標準的積木，如兩個半圓恰好對成一個整圓，兩塊短積木加起來的長度恰好即是一塊長積木等，或是插片式積木，這類積木能夠給寶寶更多的締造和表示空間。

每天3次的輔食應成為主食

告搶救濟的電話號碼要貼在較著處或電話機旁，一旦產生告急環境，家人，特彆是家中單獨帶寶寶的白叟，能夠立即尋求幫忙。

麵料最好是純棉

常常給寶寶吃各種蔬菜、生果、海產品，可覺得寶寶供應維生素和無機鹽，以供代謝需求。恰當喂些麪條、米粥、饅頭、小餅乾等以進步熱量，達到營養均衡的目標。常常給寶寶搭配植物肝臟以包管鐵元素的供應。