第十章 9月齡的寶寶（二）[第3頁/共6頁]

很多寶寶在9個月大後開端對大人的食品產生了稠密的興趣，這也是他們本身獨立用小匙用飯或者用手抓東西吃的**開端表示較著的時候了。

蘋果：去皮切成5毫米大小的塊。

有一些生果不能與其他食品一起食用，比如，番茄與地瓜、螃蟹一同吃，便會在胃內構成不能溶解的硬塊兒。輕者形成寶寶便秘，嚴峻的話這些硬塊不能從體內排擠，便會逗留在胃裡，導致寶寶胃部脹痛，嘔吐及消化不良。

雞肉

要重視遴選與寶寶的體質、身材狀況適宜的生果。比如，體質偏熱輕易便秘的寶寶，最好吃寒涼性生果，如梨、西瓜、香蕉、獼猴桃等，這些生果能夠敗火；如果寶寶體內貧乏維生素A、維生素C，那麼就多吃杏、甜瓜及柑桔，如許能給身材彌補大量的維生素A和維生素C；寶寶患感冒、咳嗽時，能夠用梨加冰糖燉水喝，因為梨性寒、能夠生津潤肺，能夠清肺熱；但如果寶寶腹瀉就不宜吃梨；對於一些體重超標的寶寶，媽媽要重視節製生果的攝取量，或者遴選那些含糖較低的生果。

夏季普通在室內，衣服的穿法是：上身：內衣+薄毛衣+厚毛衣；下身：內褲+薄毛褲+厚毛褲，外出再加上外套和外褲。

學步期不成忽視的安然辦法

一旦看到寶寶開端展露這類環境，父母更應當利用更多的質料和更多的體例，來餵食寶寶更多的食品。

逐步進步輔食的量以便獲得更多的營養，一次起碼彌補兩種以上的營養群。不能保障每天吃足五大食品群的話，也要包管2～4天均勻吃全各種食品。

本月寶寶護理要點

生果並不是吃得越多越好，天天生果的種類不要太雜，每次吃生果的量也要有節製，一些生果中含糖量很高，吃多了不但會形成寶寶食慾貧乏，還會影響寶寶的消化服從，影響其他必須營養素的攝取。

謹慎寶寶過敏

9月齡大的寶寶在餵食輔食方麵已經費心很多了，不像疇昔那樣脆弱，很多食品都能夠餵了，但是媽媽也不成粗心，須隨時留意寶寶的狀況。

生果中含的維生素C和鈣最為豐富。但不要一次食用過量，以免便秘。

1歲前最好給寶寶挑選興趣性積木，如布積木，它柔嫩，有素淨的色彩，另有植物或生果等圖案，首要練習寶寶小手的抓握才氣，以及感知色彩，熟諳物體，生長觸覺等，並且布積木不會碰傷寶寶。

需求重視的是，寶寶的就寢是心機的需求，當身材能量耗損到必然程度時天然會主動入眠，家長不該該為了強迫讓寶寶入眠而養成抱著或拍著來回走、吸奶甲等不良風俗。

防備辦法：

在輔食增加前期，能夠嘗試餵食寶寶疇昔因過敏而未利用的食品了。