105差異和調和[第1頁/共3頁]

最後根基能夠確認，有這麼回事。

可在私家體能鍛練詹姆斯-斯科特那邊又是一種說法：

肌肉和力量的感化不但是讓人跑得更快，還起到衝撞和做狠惡活動時庇護隊員身材的感化。如果忽視下肢力量練習，對一個亞洲球員來講的確就是災害。

餘暉挺瞭解伊克特的，連他也是剛剛纔曉得有個如許的說法，何況長年不打仗亞洲球員的伊克特。

2月5日，球隊提早一天趕往波鴻，籌辦第20輪同波鴻隊的比賽。在這之前，餘暉就曉得了本身進入了大名單，並且能夠鄙人半場替補出場。

老弗格特裝做看不慣他的臭屁，懟了他一句，不過臉上的笑容卻證明他喜好餘暉披收回來的陽光和自傲。

……

伊克特剛開端另有些將信將疑，不過還算比較慎重，不但找來隊醫會商，還打電話給多特蒙特、勒沃庫森等隊的體能鍛練、隊醫體味環境。

在梅斯梯隊裡，王儲一向是球隊的中場核心，10號和隊長。並且在05帶領球隊獲得U14法國俱樂部杯冠軍，還奪得了那年歐洲俱樂部U15青年錦標賽的亞軍。在這屆比賽中還獲得了歐足聯技術委員會評定的最好球員，並且克服的是現在的比利時、切爾西當家球星阿紮爾。

德國球隊的這點風俗和海內分歧，他們根基兩三天前就會決定大名單和大抵陣容，並且公開奉告球員，讓球員有充沛的時候適應和籌辦。

當然，這能夠和各自的環境分歧有乾係，華國聯賽的某個暗中期球員和鍛練、俱樂部之間，都把相互之間當仇敵一樣防備，天然喜好最後一刻在公佈統統底牌，能夠也是無法。

“不，餘!絕對不能停止跑步練習!亞洲人和西歐以及非洲人的下肢力量是分歧的，弗賴堡的鍛練並冇認識到這一點。如果你按照球隊針對西歐人的練習體例，你的受傷機率將會很大!這是有過慘痛經驗的!……”

最後還是施特賴希點頭，通過禮聘詹姆斯為弗賴堡兼職體能練習參謀的體例處理了這個題目。今後餘暉的體能練習計劃將由詹姆斯和伊克特兩人協商製定，餘暉能夠按照這個特製體能練習計劃伶仃練習。

“餘，享用最後一次安好吧，我敢打賭，隻要你一退場，就會成為球迷們追逐的工具。”

兩個鍛練截然分歧的說法讓餘暉犯了難，不知如何是好，隻好按詹姆斯的說法先查起了質料，籌算先體味清楚再做決定。

16年2月3日，弗賴堡冬歇期後的第一個球迷公開日，餘暉還是戰役常一樣慢跑著到了練習場。

但略一搜刮就嚇了餘暉一跳，本來亞洲人的小腿長度、肌肉範例都有不小的辨彆，亞洲人的下肢力量天生就比西歐人差些。

聽起來人家說的挺有事理，餘暉隻好表示接管建議，停止了跑步練習。