第8章[第1頁/共4頁]

首戰的慘烈是料想當中的。

紀陽陰霾情感一掃而空，雀躍高呼了一聲嗖的躥了出去，找桶、提水、擰抹布......分分鐘化身打掃小妙手。

看著紀陽就著烤鴨和小菜呼呼呼喝了多數鍋的菜粥，沈薑整小我都不好了......

和記烤鴨一向以來是紀陽的最愛，卻不是沈薑的菜。鴨子固然是放養，但和棲霞山上純野生的山鴨冇法相提並論，要麼肉嫩，卻彈性不敷，要麼夠嚼頭，肉質卻略柴，始終冇法二者兼顧。

真正的瞭解必須基於同種環境的經曆，那些站在岸上高呼“我瞭解你”的人，純屬瞎BB！

紀陽在坑底往外挖土，沈薑就拿了紙筆過來坐在坑沿邊上寫寫畫畫，倆人各乾各的，倒也安好平和。

沈薑上輩子最討厭的就是整天把“瞭解”這個詞這個詞掛在嘴邊的人。

略虐！

沙包陣熬煉的是人的反應才氣、活絡度、滿身肌肉的合作才氣、身材的抗擊打才氣以及拳腳的進犯力。一項活動能夠達到多種熬煉的目標，是根本強化練習的首選。

外門弟子不需求每天都在次殿修行，指導教習每逢農曆2、5、八纔會過來，餘下時候能夠自行修煉。昔日紀陽每天泡在次殿不過是冇處所可去，現在和沈薑住在一起，天然不消每天都去。

紀陽除了能吃以外，還是有很多長處的，比照實心眼一根筋，比如悲觀向上，比如固執堅固，比如刻苦刻苦......

沈薑向來講一不二，紀陽絕對信賴，如果有天本身的臉變醜了，沈薑就會毫不客氣地拋棄本身，毫不手軟！

不過，結果好常常伴跟著高強度和高難度。被十二隻沙袋“群毆”了十幾天賦摸出門道這類事，沈薑不想回顧。

因而乎，晨練也不敢挑崎嶇峻峭的小徑跑了，擔憂臉被樹枝刮傷啊！！！

沙包和粗韌的吊繩沈薑趁著紀陽砍木的時候就籌辦好了，木架一搭成，沈薑就批示他遵循必然的密度將沙包用吊繩牢固到木架上，然後讓紀陽飽飽吃了一頓，睡了個好覺，第二天一早，沙包陣就正式投入利用！

“書房邊上的阿誰房間給你用，本身去打掃。”沈薑伸手指了指竹屋最西邊的房間，忽而又想到了件更首要的事，神情嚴厲看著宋紀陽，說道：“你也曉得，我非常非常不喜好宋紀衍，不喜好到聽到他的名字就食慾變差的境地，以是，你想留在這裡也行，不過，今後你在我麵前就得叫紀陽，能接管嗎？”

隻要顏夠正，沈薑的容忍標準就會相稱富有彈性！

“我資質這麼差，就算修煉外功也不必然能行。萬一真成了，就等我爹吊我的時候再說！”

之以是幫紀陽弄身材強化練習，除了看紀陽那張臉的麵子，沈薑另有本身的私心。

沈薑在內心輕啐了一聲，嘴角卻不自發地跟著揚起了一道美好的弧度。