六、足跟痛[第1頁/共2頁]

【主治】合用於跟骨骨刺、跟骨結節滑囊炎、跟部脂肪墊炎、蹠腱膜炎等而至足痛症。

【服從】健骨強筋、活血化瘀、搜風徹骨、除濕消腫。

【服從】活血止痛，化瘀通絡。

【主治】足跟痛。

【成分】伸筋草50克，徹骨草、卷柏各40克，當歸、木瓜、**、生地、熟地、雞血藤各30克，冇藥20克，蒼朮10克，川烏、草烏、川黃柏各15克，食醋500毫升。

【成分】製川烏、製草烏、木瓜、紅花各30克。

【主治】合用於足跟骨刺。

療方2

【成分】豨薟草、雞血藤、伸筋草各30克冇藥、大黃、威靈仙、川芎各15克，紅花10克。**5克。

療方6

療方5

【成分】地鱉蟲40克，五靈脂、白芥子、製草烏、三棱各30克，威靈仙、楮實子、馬鞭草、蘇木、海帶、皂角刺、蒲公英、元胡、漢防已各60克，食醋100毫升，鮮蔥100克。

【服從】軟堅散結、消炎止痛。

【成分】黃豆根500克。

【主治】足跟痛。

療方3

療方7

足跟痛，是臨床常見多病發，首要指跟骨底麵因為慢性毀傷所引發的疼痛，常伴隨跟骨結節部前緣骨刺，包含跟下脂肪墊炎，蹠腱膜炎、跟下骨膜炎、跟骨骨刺等疾患。多見於中老年人，體型肥胖者更易罹患，嚴峻影響人們的學習、餬口和事情，風險人體安康。

【提示】藥液溫度不宜太高，以免燙傷。

【服從】祛風通絡。

【用法】將米醋恰當加熱後倒入浴盆中。每日1劑，每日浸腳2～3次，每次10～30分鐘，持續30～60天。

本病屬中醫“痹證”範圍，多為肝腎陰虛、精華不敷所為。當以養陰益腎，填精生髓，活血通絡，化瘀止痛為治。下述諸種藥浴防治體例，凡部分無紅腫及滿身發熱反應者，都可利用。可選用以下藥浴療法。

【成分】當歸、木瓜、皂角、血餘炭各等量。

【用法】將黃豆根擇淨，放入藥鍋中，加淨水適當，浸泡5～10分鐘後，水煎取汁，待溫度適合時足浴。每日1劑，每日1次，每次20～30分鐘，10天為1個療程，持續1～2個療程。

療方8

療方9

【服從】活血行氣，通絡止痛。

【用法】將藥加淨水適當煎煮30分鐘，待藥液溫後浸洗患處。每日2次，每日1劑。洗畢用拇指沿足跟骨內、外、後側停止按揉，然後按揉足跟底部。10次為1療程。

【成分】當歸、川芪、黃芪、杜仲、桑寄生、續斷、紅花、丹蔘、威靈仙、徹骨草各30克，防風、獨活、桂枝各20克，全蟲、細辛各10克，冰片2克，蜈蚣2條。

【用法】將藥裝入紗布袋內，置水中煎煮30分鐘，倒入盆中，將患足置於藥液上燻蒸，上麵可蓋以布巾。待藥液溫度降至約50℃時，再將患足置於盆中浸洗，並用手不斷地搓揉30分鐘。每日熏洗2次，每劑藥可用2日。