六、足跟痛[第2頁/共2頁]

【服從】溫經散寒、化瘀止痛。

【主治】合用於跟骨骨刺、跟骨結節滑囊炎、跟部脂肪墊炎、蹠腱膜炎等而至足痛症。

【服從】祛風通絡。

療方3

【主治】合用於足跟痛。

療方10

【成分】地鱉蟲40克，五靈脂、白芥子、製草烏、三棱各30克，威靈仙、楮實子、馬鞭草、蘇木、海帶、皂角刺、蒲公英、元胡、漢防已各60克，食醋100毫升，鮮蔥100克。

足跟痛，是臨床常見多病發，首要指跟骨底麵因為慢性毀傷所引發的疼痛，常伴隨跟骨結節部前緣骨刺，包含跟下脂肪墊炎，蹠腱膜炎、跟下骨膜炎、跟骨骨刺等疾患。多見於中老年人，體型肥胖者更易罹患，嚴峻影響人們的學習、餬口和事情，風險人體安康。

療方4

【成分】米醋1000克。

【服從】活血通絡。

療方1

療方8

【成分】伸筋草50克，徹骨草、卷柏各40克，當歸、木瓜、**、生地、熟地、雞血藤各30克，冇藥20克，蒼朮10克，川烏、草烏、川黃柏各15克，食醋500毫升。

【用法】將藥加淨水3000毫升，待煎至2000毫升後，將食醋倒入鍋內同煎。煎數分鐘後，過濾去渣，把藥液倒入盆內。將患足跟放在盆上燻蒸，待藥液不致燙傷皮膚時，便可把足跟放在盆內浸洗。每次熏洗時候約40分鐘，每日2～3次，每劑藥用2日。

【用法】將黃豆根擇淨，放入藥鍋中，加淨水適當，浸泡5～10分鐘後，水煎取汁，待溫度適合時足浴。每日1劑，每日1次，每次20～30分鐘，10天為1個療程，持續1～2個療程。

【提示】藥液溫度不宜太高，以免燙傷。

【主治】合用於足跟骨刺。

【用法】將米醋恰當加熱後倒入浴盆中。每日1劑，每日浸腳2～3次，每次10～30分鐘，持續30～60天。

【用法】將上藥放入鍋中，加淨水適當，浸泡5～10分鐘後，水煎取汁，放入浴盆中，待溫度適合時足浴20～30分鐘，拭乾後搓雙足心二三百次，以熱為度。每日早、晚1次，用手搓足跟部。

【成分】黃豆根500克。

足部藥浴療法