第一百零九章 軍訓生活（二）[第1頁/共4頁]

某晚11點整，每位2001級重生們全部武裝，揹著整齊健壯並用塑料布當真包裹好的揹包，定時在大操場前調集。揹包裡捆好了軍鞋、水、食品等拉練必備品。固然已近半夜，但大師的臉上冇有涓滴的倦意，透出的隻要甲士般的剛毅與剛烈。

李教官要求大師是“踢腿如閃電，落地似炸彈，”這要求可不輕易做到．因而教官給大師每人發了兩副沙袋，每天練習都綁在小腿上，讓大師綁沙袋做踢腿練習，練習大師踢腿的發作力．在停止踢腿練習分化行動的時候，讓大師一踢腿就定住。另有更誇大的是，不曉得他把那裡弄來的磚快放在腳尖上壓著不準大師弄掉，這是為了練習降服踢腿時風俗性的腳尖向上翹，要老半天賦氣換腿，練到腿都抽筋了，真是苦不堪言。

軍訓中站軍姿是大師常練習的內容。這項目看起來簡樸，但是要真正做好可不輕易，真正站好了到不了非常鐘便能夠出汗了，練習的時候教官讓大師站在台階上，身材前傾，隻用前半個腳掌站著，後半截是臨空的，不到5分鐘腳都麻了。

每晚睡前躺在床上揉小腿，不消多專業，一條腿揉5分鐘就好，不然第二天會痠疼得抬不起腿，還會長肌肉，到時候要減小腿更難。

曼莎先是看了看四周，肯定身邊冇甚麼男性才悄悄的說了一句“屁股會被坐大的。”

大師排好了整齊的步隊束裝待發，倒是副院長帶著一大包德芙巧克力來到現場。細心檢察了大師的行裝，體貼腸扣問一些同窗的身材狀況。大師因院帶領的到來而備受鼓勵，不由得挺了挺胸膛。

曼莎感覺軍訓就像玩通關遊戲似的，每一關都要完勝。

不過顛末如許強化的練習結果然的很較著，單個甲士行列行動練習好了，在停止個人行列練習的時候，大師的步隊已經就很整齊，還真的有些甲士的味道了，行列練習已經根基過關。非論是坐還是走，大師的麵孔神采都和方纔接管軍訓的時候大不一樣了，個個看起來都很精力。

“三姐，冤枉呀，這是真的，我如何會騙你呢！”曼莎一本端莊的彷彿還要指天發誓詞的模樣說道。

並且在曼莎的倡導下，大師把留海用卡子彆了起來。要不出汗時留海會粘在額頭上，不但熱還會刺激額頭長痘。然後把軍帽調的略微緊一點，在軍帽和額頭中間墊一張麵巾紙，帽子會把紙夾住，如許汗水就不會往下賤，還能製止額頭皮膚整天被帽子內層的膠粘的長痘。

對於曼莎來講軍體拳是再輕易不過的了，畢竟自小跟著太公公太婆婆習武。這些拳術的行動實在是一通百通，以是李教官樹模了幾次以後就較著的發明瞭曼莎的分歧，她學得非常快，臂功和腿功相連絡得非常完美，並且力量也利用得非常精準，不得不說，曼莎打起軍體拳不但行動精確並且美好之至。