第一百零九章 軍訓生活（二）[第2頁/共4頁]

並且在曼莎的倡導下，大師把留海用卡子彆了起來。要不出汗時留海會粘在額頭上，不但熱還會刺激額頭長痘。然後把軍帽調的略微緊一點，在軍帽和額頭中間墊一張麵巾紙，帽子會把紙夾住，如許汗水就不會往下賤，還能製止額頭皮膚整天被帽子內層的膠粘的長痘。

實在此次拉練是比來幾年拉練中路程最長、門路最崎嶇偏僻、跑步時候最長的一次，但是在拉練過程中，每一小我表示都都很固執，就連女生也不例外，冇有一小我後進，冇有一小我把被褥交給師兄師姐或者教官，也冇有一小我因為苦累而退下。更令人打動的是，步隊中有一些傷病號，他們有腿腳傷筋幾天的，有腹痛的，但是都對峙著並順利地走到了起點。

另有儘量每天都吃鈣片等保健品，軍訓時大活動量，營養得跟上，吃點鈣片和維生素，又長個又減肥還按捺身材高強度缺水，必然程度上還能減少中暑昏倒的能夠。

曼莎感覺軍訓就像玩通關遊戲似的，每一關都要完勝。

另有遠視的周璿，也在曼莎的建議下，冇有戴眼鏡了，配了隱形，如果戴著眼鏡這麼曬會在臉上留下鏡架的表麵的。對於這一點，三姐周璿但是萬分嚴峻的，天然奉曼莎的話為聖旨。

倒是周璿的獵奇心被吊起了，連著詰問“會如何樣？快說！”

每晚睡前躺在床上揉小腿，不消多專業，一條腿揉5分鐘就好，不然第二天會痠疼得抬不起腿，還會長肌肉，到時候要減小腿更難。

畢竟不是正規軍校，隻要大師能全程插手拉練便能夠得10分，以是曼莎此次冇有尋求速率和質量，反而是和206的四個姐妹一起，說談笑笑好不熱烈，如許烏黑的夜，大師一點都冇有驚駭，反而顯得很鎮靜。

曼莎先是看了看四周，肯定身邊冇甚麼男性才悄悄的說了一句“屁股會被坐大的。”

她們的軍鞋。都用一雙夏季用的厚鞋墊墊上，然後買便宜的棉柔的衛生巾，因為越便宜的越厚越軟，修剪成差未幾的形狀，粘在鞋底再墊鞋墊。公然她們四人的腳冇有起過泡。

軍訓中站軍姿是大師常練習的內容。這項目看起來簡樸，但是要真正做好可不輕易，真正站好了到不了非常鐘便能夠出汗了，練習的時候教官讓大師站在台階上，身材前傾，隻用前半個腳掌站著，後半截是臨空的，不到5分鐘腳都麻了。

跟著教官一聲令下，大師緊跟領隊的法度，向著夜幕進發在黑夜中野營拉練20千米。淩晨4點，統統插手拉練的同窗全數勝利完成任務，返回黌舍，冇有一個同窗後進。

對於曼莎出的這些怪點子，一開端大師都有些思疑，不過抱著半信半疑的動機嘗試了一下。成果一發不成清算。